垫种类逐渐趋向多元化，人的 有1/3的时间都在床上度过，一个人如果能活到70岁，他在床上度过的时间大约是24年，只有睡得好，才能啥都好！所以一张床有多么重要可想而知。 目前床垫主要有：睡眠知音弹簧床垫、棕榈床垫、乳胶床垫、水床垫、昂首斜面护脊床垫、气床垫、磁床垫等，在这些床垫中，弹簧床垫占较大的比重。 说到选择床垫网上一搜，各种各样内容会让你眼花缭乱，我们该如何选择一张好的弹簧床垫呢？ 首先我们得要先了解一张赣州睡眠知音弹簧床垫的构造，现今的弹簧床垫已经不单单局限于弹簧加面料的简单制造工艺了，目前普遍弹簧床垫一般是一面硬一面软的，一张好点弹簧床垫是床垫都分几层结构棉纤维混合面料天然乳胶层然后弹簧层这是软面，床的硬面结构是棉纤维混合面料环保棕弹簧，选择弹簧床垫一般建议选择碳钢独立弹簧床垫。 我们不单单要了解床垫的结构还得用清楚床垫的用料是否环保，用什么面料用什么弹簧是否独立弹簧，床垫的软面用的是否进口环保乳胶，床垫的硬面用的是否是自然棕榈， 关键的弹簧用的是否独立弹簧，弹簧的材质是否是耐用材质。 青少年和老年人应选择偏硬些的床垫，因为有利于青少年的骨骼发育和老人由于多有骨质疏松问题，骨质疏松意味着骨量减少，骨头对压力的承受力下降，因此偏硬一点点的床垫会对每个部位的骨骼都有良好的承托，睡眠会有较好的舒适度。

人们的生活水准是逐年提升的，带动了很多人越来越注重家居生活的质量。即使乳胶床垫的价格是比较贵的，也可以吸引很多人去挑选和使用乳胶床垫，为了能够让床垫提供给家里人舒适的好睡眠。可是，也有人是不适合使用乳胶床垫的，认为乳胶床垫睡多了会腰疼，这里到底是怎么回事呢？我们一起来看看吧。 换了新床垫后，每个人都会有一段适应期，无论床垫有多适合你，建议你试睡一个星期到一个月的时间。如果试睡了一段时间后，腰疼还是没有消除，那么就证明床垫不适合你了。太软的床垫一般不大适合小孩和有一定年龄的人士使用，你这种情况说明你不适合睡这种软床， 是去换个硬点的吧。 腰疼能用乳胶床垫吗？ 还是不要睡乳胶床垫了，建议您睡稍微硬一点的床垫，这样有助于腰部的恢复。 腰疼能睡乳胶床垫儿吗 腰疼的人适合使用哪种床垫？对于减轻腰疼本身来讲，所选用的床垫硬度应适中，不能太硬。研究人员介绍说，腰部是人体各部位中 容易出毛病的地方之一。大多数人在自己生命的某个阶段，或因受伤，或因用腰不慎，或因事故，都会留下腰疼的病症。轻者，疼个几天，重者，可以疼上数月或数年，甚至成为终生都为之烦恼的顽疾。同时，很少人知道，人们花在治疗腰疼上的费用是十分惊人的。 乳胶床垫不是 的，如果确实不合适这种床垫，可以另外选购合适的床垫来使用，没有必要一定要选用乳胶床垫，合适的床垫才能够更好地带给大家好睡眠。