我们花了人生三分之一的时间睡眠，因此投资高质量的寝具床垫至关重要。如果你的睡眠不像以前那么好，或者正在醒来时感到疼痛难忍，那么可能是更换床垫的时候了。然而，实际上从众多设计中选择一个是另一回事。 1、是否需要更换你的床垫： 普遍情况是每7到8年更换一次床垫。即使它没有表现出许多磨损和撕裂的迹象，它也许不会给你提供你需要的支持和安慰，让你有一个良好的睡眠时间，床中间的下垂区域肯定是需要新床垫的标志。其他指标包括在夜间来自床垫的肿块和任何吱吱声。 2、了解你的床垫类型： 市场上有四种主要类型的床垫，但也有其他产品。在开始购物之前一定要了解这些品类。 开放式睡眠知音弹簧床垫由一根长钢丝制成的弹簧提供支撑，这是 常见的床垫类型，通常是 实惠的选择，但它并不总是为日常使用提供 支持；口袋弹簧床垫，其弹簧单独装入衣袋内，可以更加支持。在这些弹簧和开放式弹簧设计中填充弹簧的选择，无论是羊毛，合成材料还是其他材料，都会对床垫的支撑产生影响；记忆海绵床垫没有弹簧。他们觉得与弹簧床垫和模具的形状非常不同；乳胶床垫具有弹性的感觉，对过敏患者很好。它自然具有弹性，因此可以沿着身体提供良好的压力分布；一般来说，床垫越厚，支撑越好。 3、先试后买： 在做出 终决定之前，测试一下。真正适合你的才是真的。当你寻找 的床垫时，就像你在家里一样定居下来，开始你的鞋子，然后带上一本好书。躺下大约15分钟，采用正常的睡姿。 4、是什么填充物： 床垫填充物与床垫弹簧一起”合作”，以创造舒适和支持的平衡。一般来说，床垫所含的填充物越多，填充物的质量越高，它会感觉到越丰盈。 5、坚固，中等还是柔软： 赣州睡眠知音弹簧床垫通常选择坚固，中等或柔软的支撑。根据经验，你身体越重，你的床垫应该能够平衡体重，一个人越轻，就更适合柔软的床垫。请注意，制造商之间的牢固度评级各不相同。 6、是否适合背部： 太硬或太软的床垫都可能导致背部疼痛，所以请花时间找到适合自己的床垫。一个简单的方法来衡量这是把你的手放在你的背部如果有一个差距，那么它表明床垫太硬。如果你努力把你的手放在下面，它可能太软了。

我们在室内装修中不能忽视卧室的布置，卧室布置的合理舒适，关系着人们的生活质量，那么卧室如何布置呢?床通常都是卧室中心，那么卧室床应该怎么摆放呢?接下来就简单的给大家介绍一下卧室床应该怎么摆放及卧室如何布置。 一、卧室床应该怎么摆放 1、我们摆放卧室床的时候， 不要将床头靠近或者正对着卧室门。从风水学上来说，这样容易导致人们在卧室内没有安全感;而且卧室门容易进风，如果将床头正对着卧室门，时间久了容易引发头部的疾病;床头正对着卧室门也不利于保护我们的隐私，不符合卧室私密性的要求。 2、如果卧室中有卫生间，我们赣州睡眠知音摆放卧室床的时候，不要将床头正对着卫生间，因为卫生间的污秽容易进入卧室，在风水学上，这样会影响到钱财，而且对我们的健康也会产生影响。 3、如果卧室中挂有时钟，我们在摆放卧室床的时候，不要将它放在挂有时钟的那面墙，这不仅在风水上比较忌讳，而且时钟的声音会影响到我们的睡眠质量。 4、从风水学上来说，比较忌讳横梁压床，所以我们摆放卧室床的时候，不要将它放在横梁的下方。 5、通常卧室中都会装有空调，我们摆放卧室床的时候，不要将卧室床正对着空调，因为空调长时间的对着我们的身体吹，容易影响身体健康。 6、我们摆放卧室床的时候，尽量避免一睁眼就看到镜子，因为这样会影响到我们的睡眠质量，容易受到惊吓。 二、卧室如何布置 1、卧室是大家休憩的场所，它要避免噪音的干扰。我们布置卧室的时候，要不将床放在靠近走道或者客厅的一边，我们在选择卧室用品的时候，它的尺寸、款式、颜色等都需要和卧室的装修风格保持一致。 2、卧室也是一个比较重要的储物空间。在卧室衣柜的选择上，可以考虑定制衣柜，衣柜的门 选择推拉式的，如果卧室储物空间不足，我们也可以给窗台定制一个榻榻米。在墙壁上可以安装隔板等。