睡眠不好、失眠，罪魁祸首其实是床垫

近几年，生活的压力逐渐变得很大，压得许多青年群体喘不过气来，为了能够得到一份好工作，为了能够在工作中升职，为了能够加薪养护一家，他们白天刻苦地工作着，甚至加班加点是经常的事。白天工作中的焦虑，很容易带到晚上的个人夜生活之中。得不到释放，便容易失眠。这是一个恶性循环，所以，失眠群体也越来越多。为了解决失眠的症状，大家想了很多的办法，却并没有很好地解决问题。那么，各位有没有想过，睡觉睡不好，睡不香，其实与床垫有着很大的关系。一个好的床垫，能够减缓颈椎的压力，让人快速入眠，获得优质的睡眠质量，从而使得 的精神更加饱满。而对于选择床垫来说，建议各位选择压缩床垫。 压缩床垫，对于失眠与颈椎不好的人群有很好的效果，能够解决他们夜不能寐的情况。但是，压缩床垫之间也有质量好坏的区别。各位在选择压缩床垫的时候，一定不要选那种几百甚至几十的压缩床垫，因为这种压缩床垫一看就是假的。真正的压缩床垫，生产的成本很高，想要获得好的原材料，都需要从国外进口。价格建议在一千左右就行，太高了很多人觉得不划算，太低了又容易买到假冒伪劣产品。而在这个价位的，正好有一个很有名的压缩床垫品牌——睡眠知音压缩床垫。所以，各位在挑选压缩床垫的时候，在感到纠结的时候， 的办法就是选择睡眠知音压缩床垫。在同价位的档次中，睡眠知音压缩床垫的性价比是非常高的。 各位在购买压缩床垫的时候， 要有自己的自主意识，而不是盲目地听从代购或者导游的意见，这样很容易被无良商家欺骗，以高价格买到低价值的产品。在必要的时候，必须要让销售方出示压缩床垫的证书，并且对证书进行查证，发现虚假，马上停止购买，保护自身的利益。在这告诉大家分别真假压缩床垫的小方法，那就是看到很白的压缩床垫，不要购买。因为真正的压缩床垫，由于生产原料的原因，其表面基本都是呈现出淡黄色的。表面看起来很白的，基本可以确定都是使用工业技术合成原料所制造的压缩床垫，这种压缩床垫对于人体是有害的，切记不要购买。

次睡压缩床垫应该怎么选？

继上次教大家区分压缩类床品真假以后，不少小伙伴来问我知道真假后应该怎么选款式，压缩床垫都有些什么款式功能，什么样的压缩床垫适合自己，还有大家 奇的压缩床垫价位如何，为了帮大家正确选购压缩床垫，我总结了以下几种选购要点。 1，压缩床垫高低应该怎么选？ 压缩床垫的款式一般都为高低床垫，也会有面包床垫和美容床垫但是需求较少，为什么会两边高度不同呢？这是因为床垫是按照人体工学来设计的，加上压缩材质本身的弹性和支撑力，顺应人体正常生理曲度，对人体进行承托。所以压缩床垫不难选，可以根据自己的身高、体重以及睡眠习惯来选择床垫的高度，一般成年人床垫要睡11-13公分的，身材娇小的人，例如青少年、身高在150以内的人，可以选择9-11公分的，如果是习惯矮床垫或者颈椎有问题的人也可选择较矮的高度。 2.选择按摩颗粒还是平面蜂巢孔款式呢？ 很多人可能认为按摩颗粒款突起的颗粒睡在头上会将舒适感降低，实际上完全不用担心哦，套上床垫套是完全感受不到按摩颗粒存在的，而两者主要的区别在于模具和发泡工艺、密度等，按摩颗粒的压缩床垫的体验感会比蜂窝孔款式的稍微硬一些，因此我们年轻人更习惯用按摩颗粒款，老年人或者青少年选择蜂窝孔款式，主要还是按照个人身体需求和习惯来选择的。 总结来说呢，就是个人需求习惯为 主要的选购要点，压缩床垫高低床垫的设计是相对来说人性化，满足人的不同睡姿习惯的床垫。 3.压缩床垫价位如何？品牌又该如何选择？ 压缩床垫价位从100~2000元价位不等，五花八门价格该怎么选择？其实压缩床垫价位低于500的我就不建议大家考虑了，它一般来说小品牌，压缩含量低，不够环保，选择雷品的几率非常大。我推荐大家选择800~1500左右的压缩床垫大品牌就可以了。品牌来说睡眠知音品牌大家可以尝试选购，睡眠知音品牌压缩含量高达93%+，采用国内先进技术，低温发泡，更使用 抗菌防螨面料亲肤呵护，款式上更丰富，方便不同需求的人来选购，价格比上质量更是非常划算，还有礼盒包装，更可以在别人乔迁之时送上非常合适。