家里的床垫子有一层膜大家都是知道的，但是需不需要撕掉这一层膜呢，这一层膜的作用是干什么的？ 其实有人觉得只要是不拆这层膜就能使床垫保持完好，永远都是新的，其实这一点就是错的，这样不仅缩短睡眠知音床垫的寿命，对人体也是有害的，这一层膜只是商家在商品还没卖出去之前，防止床垫变脏的，只是一个包装袋的作用，所以在使用的时候 是把这一层包装膜给撕掉，因为这层膜不透气，如果不去掉的话很容易把被子弄潮湿，而且塑料的味道对人身体也是有害的。 只有把这层膜撕掉，在人体睡觉的时候散发出来的湿气，热气才能被床垫吸收，并散发出去，才会有原来的保健作用哦。而且长期不撕掉这层膜的话还会助长螨虫的滋生，使床垫更容易发霉。而且经过市场调研，市面上的弹簧床侧面都是有几个小孔的，作用可想而知，就是透气孔，无疑是为了人们的睡眠质量考虑的，因为人们一晚上的睡眠能通过汗腺排出很多水分，所以一定要睡在透气的床垫上，以免湿气全被棉被吸收。所以不要辜负商家的良苦用心，一定要把塑料膜撕掉。下边来总结几点保养床垫的小妙招。 经常翻转床垫新床垫 定期做一下翻转， 2-3个月做一下翻转，这样使弹簧受力均匀，左右，转角各翻转一下，后期可以每半年翻转一次。这样避免床垫局部受力，影响整体造型。 给床垫通风 湿气重的季节或地区， 将床垫搬到户外通风，以保持床势本身的干燥清爽，日常多换洗床单，床罩，并保持床垫表面的清洁与卫生，避免在床垫上跳跃，打闹，进食，或者喝饮料。

睡觉是人 中很重要的一部分,晚上睡觉就要用到床垫,很多人就会有这样的疑问,人体睡在床垫上面有哪些好处？会产生什么样的影响？ :矫正脊柱 孩子正处于生长发育过程,容易出现诸多问题,合适的床垫可以帮助孩子矫正脊柱,可以防止驼背现象发生,它能给予人体睡觉时更好的支撑,让睡眠质量更佳。 有利健康的床垫 第二:改善腰椎 床垫有助于人的血液循环,使人达到快速入眠的状态,提高睡眠质量,进而改善腰椎关节的功能,尤其是近年来除了中老年人,越来越多的年轻人因为伏案久坐、缺少运动等原因,导致腰颈椎疾病严重,椎间盘就容易发生病变,床垫对于保护脊桂的作用万万不可忽视,睡不软不硬的床垫就可以减轻椎间盘的突出,能够贴合身体曲线,让每一个部位都得到支撑, 减少脊椎压迫减轻疼痛症状的发生。 第三:按需选择 年轻人喜欢睡软床垫,老年人更喜欢睡硬床垫,为了健康,选择更有利健康的床垫。 第四:床垫选择 床垫不宜太软,也不宜太硬,太软的床垫,会让人感觉躺下去之后,脊柱一直处于弯曲状态,这样就容易改变人的正常生理曲度,容易造成椎间盘突出,对健康非常不利,床垫太硬不仅不能让人得到好好休息,还会越躺越累,得不到更好地血液循环,长此以往就容易发生腰痛病症,选床墊时一定要感受下它的弹性和舒适度,既不能太软又不能太硬。 人们睡在适合自己身体体型和睡眠曲线的床垫上面，这样的睡眠效果会更佳，也容易进入深度睡眠状态，白天起床精气神会更好。无论是老人、小孩子、还是青年人，都有不错的体魄。