人在睡眠时，是一个身体放松的过程。在睡眠中我们能够快速的代谢人体内的废物，加速五脏六腑的排毒，使劳累 的身体得到快速的调整和恢复。但是由于人体曲线的存在，无论是仰卧还是侧睡，都做不到整个身体在同一个平面上。所以，需要软硬适合自己的床垫才能对身体形成有效承托。 床垫软硬度怎么辨别知识 床垫过硬，就无法有效承托整个身躯，造成只有几个人体突出部位受力。一是很不舒适，无法有效缓解疲劳，二是会造成脊柱变形，三是受力部分受压太重，不利于血液循环。 床垫过软的情况下，人体会深陷在床垫中，造成床垫对人体的挤压，也不利于人散热。另外，由于人体的重量分布不均衡，腰腹部重量 大，这就会导致腰腹部向下窝陷。一来同样会导致脊柱变形，二来则会挤压内脏。 尤其是对于骨质相对疏松的老人和正在长身体的小孩来说，脊柱的变形挤压更加不利于身体健康。所以选择软硬适中，双面两用的床垫便是尤为重要。 款是天然乳胶加独立弹簧床垫，带有天然乳胶的高弹性，自然亲肤环保面料，柔软舒适，睡出健康，独立的弹簧系统，均匀承托如睡云端，更有五区的分压设计，环保亲肤海绵净化设计，舒适助眠，提供舒适睡眠体验。 第二款是拥有恒温系统的记忆棉加上弹簧床垫，记忆棉自带的感应温度系统，在寒冷的冬天让它为你暖床吧，弹簧床网的超强支撑力互补了记忆棉过软的特点，软硬两面设计，让床垫的寿命更加长久。

床垫，某种意义上来说是我们肉体的 终归属，毕竟不管你是谁，什么阶级，干的什么工作，每天的晚上大家同一件事情就是回到床垫上进行睡眠，谁都逃不掉这个定律。所以这么重要的一个东西，我们在选购的时候肯定不能马虎，下面跟着我们从床垫的三大类出发，看看哪种床垫才是 适合你的。 1、3D床垫 3D床垫整体上来说睡感偏软，但是又能做到很强的支撑性，十分适合平时睡习惯硬床的人，而且透气性十分 ，是一种可以用水洗的床垫，十分适合那些有洁癖的朋友。 如何挑选适合自己的床垫 拥有黄金配置的床垫，硬中带弹的支撑力，稳稳承托人体骨骼，又能合理回弹肌肉压力，让你的脊椎在睡梦中得到温柔呵护。 采用天然材质打造而成的3D床垫，1cm厚度，高弹性，缓解身体压力。床层上有多个排气孔，可将人体的余热及潮气散出，促进自然通风。床垫本身的高弹性，能贴合身体曲线，使身体各部位保持自然的生理曲度，安心整个晚上。 2、记忆棉床垫 记忆海棉床垫，另外一个名子叫慢回弹太空棉，整体上睡感柔软，而且还能够根据温度环境，睡眠压力的不同而产生变化，这类床垫躺上去会有很强的包裹感，十分适合睡觉总没有安全感的人。 这款床垫采用了慢回弹太空记忆棉，分散身体压力，支撑层采用高弹支撑棉舒适支撑，使身体放松，每夜舒睡。同时还搭配了非感温专利技术，更适合在四季温度差较大的中国使用。 3、乳胶床垫 乳胶床垫，这种床垫拥有高度的舒适性和柔软性，同时在保护人体脊椎方面有着不错的效果。如果条件允许，十分推荐大家使用乳胶床垫，在提升睡眠质量和保障健康方面一定不会让你失望。 采用了七分区鼓型弹簧设计而成的乳胶床垫，通过优化弹簧的设计，让床网更加稳固耐用。同时从比利时进口的乳胶也让这款床垫更加显得匠意满满，同时还有强大的护脊支撑功效，在保护你睡眠的同时更能保护你的腰椎健康。 怎么样，你有找到属于你的那块床垫吗，行动不如行动，赶快把你心仪的床垫抱回家，然后酣畅淋漓睡一场大觉吧。