这几年睡眠知音压缩床垫很火，它真的值得购买吗？

一、大家为何都选择压缩床垫 想要知道睡眠知音压缩床垫为何大火的原因，要从压缩床垫的性质先了解。压缩床垫是使用压缩来制造的床垫，好的压缩床垫是用进口压缩，这种压缩弹性好、透气性高，还可以有比较好的防螨除菌效果，深受女性喜爱。许多失眠的都市职场群体也会选择压缩床垫，这是因为它拥有人体工学设计，可以 贴合肩颈，睡觉放松颈椎压力，减少失眠问题。所以不管是容易长痘痘的还是容易失眠的还是颈椎不好的，都推荐使用压缩床垫，效果显著。 二、为何睡眠知音压缩床垫能够脱颖而出 睡眠知音压缩床垫，是真正的好产品、 床垫、纯床垫。它 的效果就是可以 贴合肩颈，提升睡眠质量的同时可以舒缓肩颈压力，设计方面独具一格。睡眠知音是真正用心做好床垫的品牌，聘请了2017年，而且睡眠知音还与多方机构合作建立了健康睡眠研究中心，一直在致力于人类健康睡眠而奋斗。也正是这样的好床垫、好品牌，真正为人民考虑的 压缩寝品牌，才能够受到国民的喜爱，能够脱颖而出。 三、睡眠知音的三款系列压缩床垫该怎么选择 睡眠知音有三个比较经典的压缩床垫系列，分别是薰衣草呵护款压缩床垫、小蛮腰经典款压缩床垫、龙鳞悬浮款压缩床垫。这三款压缩床垫都具备提升睡眠质量的效果，各自也有独特的小优势。薰衣草呵护款压缩床垫主要偏柔，还有淡淡清香，适合压力大的工作群体和女性使用。龙鳞悬浮款压缩床垫有中国龙元素设计，将龙鳞化作几何原理应用在床垫上，睡起来有按摩效果，适合颈椎不舒服群体使用，效果很显著。小蛮腰经典款压缩床垫是 经典的一款压缩床垫，形状如少女纤细小蛮腰，效果比较全面，既能够提升睡眠质量我，也可以缓解肩颈压力，它颜值较高，适合大众选择。

压缩床垫哪种好？让你好梦的神器

人的一生有大约三分之一的时间是在床上度过的，在床上除了玩游戏外做的 多的应该就是睡觉了吧，随着2020年国民睡眠调研报告的不断披露，我们发现国人的睡眠质量普遍堪忧，主要表现在睡得晚，睡得短和睡得浅。2013年，中国人平均睡眠时长还是8小时50分钟，而到2020年，国民平均睡眠时长仅为6.92小时，减少了1.58小时，睡不够，不够睡成为了国人的睡眠常态。 而在入睡时间方面，与2013年22：00入睡相比，现在人们的入睡时间普遍在23：55分左右。入睡难，难入睡的睡眠情况却也让国人对于睡眠的关注度逐渐提升。如今，有79.3%的人都在关注睡眠问题，睡眠已经成为全社会关注的热点话题，具有极强的社会影响力。 根据近两年的数据对比发现，一周失眠三次的人群从21.5%上升到31.6%，失眠人群泛化。根据2020睡眠指数报告显示，90后的失眠数据从16.4%上升到36.7%，上升速度极快。调查发现，有69.3%的年轻人在23:00过后才会睡觉，更有大批的90后成了“失眠星人”。 面对着失眠成疾的当代中青年，我们也不得不带领大家深入了解一下深度睡眠的意义。 科学家们根据人在睡眠时候的脑电波频率把每天的睡眠分为了浅睡眠和眠，人在进入睡眠之后一般都是深浅睡眠相互交替的，而眠对人的健康 是促进作用，因为这是 理想的睡眠状态。如果一个人一个晚上都处于浅睡眠状态，那么第二天起来就觉得很疲倦，好像没睡觉一样。和浅睡的睡眠质量不一样，对人的精神和身体造成的影响也不一样。 人的睡眠是有规律的，由几个周期构成，一般是由浅睡眠到眠，其中眠占睡眠的90%，然后又由眠状态到浅睡眠。浅睡眠指的是刚刚入睡的时候，这阶段很容易被吵醒。眠是睡眠状态中 的一种情况，这时人的全身心都处于完全放松状态阶段，不容易被外界事物吵醒。深度睡眠与人体健康息息相关，是修复身体的关键睡眠阶段，进入深度睡眠时，脑垂体会释放生长激素，刺激组织生长和肌肉修复。每天保证充足的深度睡眠，能促进新陈代谢，保持第二天充沛的精力及健康的状态。另外，人在这种睡眠状态可以产生抗体，可以增强抵御病毒入侵能力。