睡眠好物齐分享，床垫来凑个热闹？

睡眠作为现如今让大家又爱又恨，欲罢不能的生活维他命，让人们每天的心情都受它影响。睡眠好了工作、生活、学习满满正能量积极向上，睡眠不好了一整天精神不振还有可能错漏百出，做什么事都没有状态。为了大家更好地入睡，今天给大家分享一下令我每每入睡都心动不已的睡眠好物吧！ 1.温馨舒适小夜灯 小时候刚刚自己独立在房间睡觉时，总是恐惧不安无法入睡，这时候我的妈妈给我拿来了一个淡黄色温馨的小夜灯，睡眠氛围营造得舒适自然，慢慢地，我发现自己可以接受并且独自沉沉入睡，所以大家也可以在自己的床头准备一个温馨小夜灯烘托睡眠氛围，或者也可以将自己的床头灯更换温馨且更暗的灯泡以便入睡。 2.薰衣草助眠喷雾 助眠喷雾是新型助眠产品，它是植物萃取的，含有五大植物精油，闻起来味道很有层次，薰衣草味道不浓也不会刺鼻，喷到床垫上深呼吸就会非常放松，持久度也是可以的，官方认证说薰衣草助眠喷雾可以帮助你提前三分钟入睡，这令人心情放松地进入睡眠，会睡得非常舒适。 3.柔软Q弹压缩床垫 压缩床垫的优点有它本身材料，符合人体工学，吸湿性和透气性好，弹性好不变形，支撑性好保护颈椎，有降血压的作用，面料亲肤透气，环保无毒，抗菌防螨，可以说是涵盖了所有床垫的大部分优点。这样为睡眠打造的床垫怎么让人不爱。 压缩床垫一众品牌中我想分享的就是睡眠知音品牌，睡眠知音品牌的压缩床垫在这些优点的基础上设计了一款龙鳞悬浮款压缩床垫，这款压缩床垫是专门为失眠人士打造的，龙鳞是设计师融入自己的设计理念打造的床垫形态设计，悬浮是 适合失眠人士的床垫型，它可以悬浮中空，承托肩颈，这个悬浮中空的设计，贴合肩颈曲线，有效承托头部下压后及肩部的不同压力，优化消费者不同的软硬度的要求，通过凹坑中不同高度的凸起变化实现不同压力的变形率，达到不同人群的舒适性，可以说是非常贴心啦！

怎么选择合适床垫？压缩床垫是什么？

根据美国睡眠顾问的数据显示，普通床垫在使用八年后就会普遍老化，床垫的支撑力衰退，影响人的睡眠质量，有些床垫产品消耗严重甚至没到八年便应该考虑更换。这件关系到生活幸福感，看似小实则大的事情，大家其实都应该积极注意起来咯！那究竟该如何选择一款合适的床垫呢？ 1.合适床垫如何选？ 大家有没有发现当我们使用睡袋睡觉时，又舒服入睡快又温暖，但是随着睡的时间增长腰部开始变得不够舒适。这是因为睡袋提供的脊椎支撑力差，人体受力地方逐渐转移到头部、颈部，就好比人睡久了软床垫，头部颈部就会出问题，所以选对床垫非常关键。如果你是侧卧人士就应该选择相对柔软舒适中等的床垫，硬度在3~6之间，因为侧卧的受力面积变小，太硬会导致下背部疼痛。同理假如你是背卧人士或者正常睡眠人则适合偏硬的床垫，硬度在5~7之间。现在大家可以根据以上建议选择相对适合的床垫。 2.床垫只有一种？ 长久以来的家居品经验告诉你现如今床垫品种繁多，包括棕垫、弹簧垫、海绵垫、压缩床垫等等，在这些床垫中做选择会让人苦恼不已吧，普通棕垫过硬甲醛重，弹簧垫响动大，影响睡眠；海绵垫过软，长期睡会导致头部颈部严重不适且卫生性差。我推荐大家选择居家必备压缩床垫。压缩床垫干净卫生，符合人体工学，无论是单独用还是搭配使用都会让你的生活锦上添花，丰富舒适。 3.压缩床垫是什么？ 压缩床垫是一种新型且技术成熟，就舒适度、卫生程度等各方面来说能达到更好的睡眠体验的床垫。好的压缩床垫就像睡眠知音压缩床垫是由来自黄金产胶带的的压缩原液，以云弧人体工学与多项国家专利技术研发，内含93%+的压缩含量制作而成。不仅如此睡眠知音压缩床垫还具有抗菌除螨、高弹性高支撑性、智能承托，分散压力，满足不同睡姿要求，软硬适中，适应身体曲线等功能，解决棕垫的过硬、弹簧垫响动、海绵垫过软以及整体卫生清洁度不高的问题，带给你一个整体升级舒适睡眠氛围新体验。所以推荐大家尝试睡眠知音压缩床垫。