儿童是祖国的花朵，家长们的掌中宝，他们夜间的睡眠和休息离不开合适的儿童床垫，好的儿童床垫可以促进骨骼的生长发育和身体的健康成长。那么，儿童睡的床垫怎么选择软硬度呢？ 我们先来了解儿童床垫过软过硬的危害，太软的床垫,儿童睡起来虽然舒服但容易陷落,翻身困难。而太硬的床垫则不能适当地承托身体各部位,反而对脊椎形成更严重的慢性伤害,特别是正在发育的孩子,一旦脊椎受损,不但影响长个子和形体美观,甚至还会影响内部脏器的发育。 脊椎从侧面看,是一个微S型,对人体脊椎的支撑仅仅靠有硬度的木板还不足以达到。儿童的睡眠习惯是平躺的较多,平躺时孩子的腹部会对凹入的腰椎造成压力,腰椎向下受力,而硬木板床并不能对凹入的腰部提供支撑力,身体上部的胸椎及颈椎自然而然就会向前倾斜,影响脊椎发育。如果要保证床垫对整个S型构成有效的支撑,就要保证床垫能在臀部和背部贴合下凹,在腰部和颈部上凸给力。该硬的地方硬,能软的地方软。 儿童适合睡什么硬度的床垫，来看看吧！需要做到舒适性与实用性并行，具有科学的软硬度，均衡的承托力，防霉无异味，透气不长痱。床垫是长时间接触的家居产品，孩子的成长、老年人的舒睡、另一半的休养，都是需要好的床垫。

人生的三分之一是在睡眠中度过的，衡量人们是否拥有“健康睡眠”的四大标志是：睡眠充分，时间足，质量好，效率高；入睡容易；睡眠连续，不会中断；睡眠深适，醒来倦意全消等。睡眠质量的好坏与床垫息息相关，消费者在选择床垫时可从床垫的通透性、减压性、支撑度、服贴性、床面张力、睡眠温度和睡眠湿度等方面来选购类型合适、品质优良的床垫。由于每个人的具体情况不同，比如体重、身高、胖瘦以及个人生活习惯、喜好等，人们在选购床垫时应根据自身的具体情况和当地的气候和个人的经济收入条件综合考虑予以选择。其中 基本的要求是仰卧时能保持腰椎生理前凸，身体曲线正常；侧卧时以不使腰椎弯曲、侧弯为主。 选用什么样的床垫 ，应该从床垫的功能说起。床垫的功能是保证消费者获得健康而又舒适的睡眠。好床垫有两个标准：一是人无论处于哪种睡眠姿势，脊柱都能保持平直舒展；二是压强均等，人躺在上面全身能够得到充分放松。这牵扯到了床垫的软硬度。 床垫的软硬取决于内胆弹簧的软硬。弹簧除了应有起到支撑作用的必要硬度外，还应有很好的回弹性，即所谓刚柔相济。太硬或太软，回弹都不理想。太硬的床垫人躺在上面只是头、背、臀、脚跟这四个点承受压强，身体其他部位并没有完全落到实处，脊柱实际上处于僵挺紧张状态，不仅达不到 休息效果，而且睡这样的床垫时间长了还会对健康有损。太软的床垫，人一躺全身就凹陷下去，脊柱长时间处于弯曲状态，对内脏造成压迫，时间长了，同样不利于健康，并且也不舒适。所以应选用软硬适度的床垫。 一张好床垫不但能使人拥有舒适的睡眠，而且对身体也大有好处。一般而言，长期性错误的睡姿，尤其是使用不良的床垫，会使脊椎骨节产生位移，因而刺激脊椎内部神经，导致神经所控制的器官逐渐失去正常功能。床垫太硬不但会压迫人体背部神经，也会影响血液正常循环，时间长了还会造成腰酸背痛及坐骨神经酸痛。 由于受到压迫而造成血液循环阻塞，会促使人体苍老，而床垫太软会使人体重量得不到平衡的支持而留下弯腰驼背等后遗症。因此，一张好的床垫是人们保护脊椎 迫切的需要。那么，怎样才能选购到一张好的床垫呢？ 在购买床垫时不要光看花色或者价格，要选择信誉 的品牌，这样可以确保售后的相关服务；其实 重要的就是床垫本身的质量还有使用床垫的人群。这样才能使你所选购的床垫质量和舒适度得到保证。 如果从保护脊柱的角度出发，建议考虑各种护脊床垫，目前护脊床垫分为两种，分区型的护脊床垫和斜面护脊床垫，可以超长这两种护脊床垫哪种更加合适你的情况。