不管装修房子多大，人在家里面，一大半时间都是躺在床上的。所以选择一张好床垫是非常有必要的。床垫种类有很多，如何选择适合自己的床垫呢? 想要买适合自己家的床垫，那就要先了解一下床垫都有哪些种类。一般市面上的床垫分为六大类，椰棕床垫，乳胶床垫、弹簧床垫、充气床垫、水床、功能性床垫。这么多种类的床垫，适合人群也是不同的，有的人喜欢软的，有的人喜欢硬的。哪些床垫属于硬床垫，哪些属于软床垫呢? 床垫是弹簧提供承托力，舒适层决定软硬，连锁弹簧防震效果比较差，身边人稍微动一下就能把你震醒，但回弹性好的床垫不易塌陷，适合一个人睡。独立袋装弹簧，每个弹簧独立支撑防震效果很好，就算旁边人翻跟头，也没什么震感，适合浅睡眠的人。 乳胶床垫柔软舒适，是年轻人比较喜欢的，但乳胶床垫也是比较娇嫩的，不能洗不能晒，不能冻着。用个三到五年也就老化，老化还会变硬。记忆棉床垫，记忆棉能对人体曲线塑形，均匀承托。 椰棕床垫，椰棕表面有两到三厘米的舒适层即可。过分的配置都是浪费。那种在椰棕下面配独立袋装弹簧，或者是在椰棕表面配七八厘米以上的乳胶或者是海绵的。完全没必要。软硬程度上棕垫 硬，记忆棉次之，乳胶 软回弹性高，年轻人可以选择乳胶床垫。青少年的脊柱还处于发育阶段， 选择硬点的椰棕床垫或者跟老年人一样椰棕加弹簧组合。 网上有种说法，床垫铺面到地面的高度，和膝盖持平 合适，也就是46到55厘米。其实选床垫厚度主要看床屏，很多床边会有一个指导区域。按照这个高度，选床垫厚度是 合理的。如果床垫厚度太大或者太小，不仅用着不舒服，而且看起来也不美观。所以床垫尺寸的方面也要注意一下。 买床垫其实比买车还讲究种类，每个人的感受完全不一样，一定要带上老公，老婆，去家具卖场现场躺上去体验一下，再做决定是否购买。其实买床垫不是要选 贵的就越好，而是选择适合自己的才是 的。

睡觉是人 中很重要的一部分,晚上睡觉就要用到床垫,很多人都会有这样的疑问,好的床垫对于人体有哪些作用与影响呢？让我们来看看吧！ :矫正脊柱 孩子正处于生长发育过程,容易出现诸多问题,合适的床垫可以帮助孩子矫正脊柱,可以防止驼背现象发生,它能给予人体睡觉时更好的支撑,让睡眠质量更佳。 第二:改善腰椎 床垫有助于人的血液循环,使人达到快速入眠的状态,提高睡眠质量,进而改善腰椎关节的功能,尤其是近年来除了中老年人,越来越多的年轻人因为伏案久坐、缺少运动等原因,导致腰颈椎疾病严重,椎间盘就容易发生病变,床垫对于保护脊桂的作用万万不可忽视,软硬适中的床垫就可以减轻椎间盘的突出,能够贴合身体曲线,让每一个部位都得到支撑, 减少脊椎压迫减轻疼痛症状的发生。 第三:按需选择 年轻人喜欢睡软床垫,老年人更喜欢睡硬床垫,为了健康,选择更有利健康的床垫。 第四:床垫选择 床垫不宜太软,也不宜太硬,太软的床垫,会让人感觉躺下去之后,脊柱一直处于弯曲状态,这样就容易改变人的正常生理曲度,容易造成椎间盘突出,对健康非常不利,床垫太硬不仅不能让人得到好好休息,还会越躺越累,得不到更好地血液循环,长此以往就容易发生腰痛病症,选床墊时一定要感受下它的弹性和舒适度,既不能太软又不能太硬。