有助于睡眠的床垫，好品牌睡眠知音带你入梦

现代很多人都在追求优质睡眠，并为此保持良好的生活习惯和购买 的睡眠床垫，这其实并不是盲目追求时尚。拥有优质睡眠，可以让身体更有活力，让心情更愉悦。提升睡眠质量可以从很多方面出发。 一、要注意保持好的生活习惯 想要睡得好，不只要硬件，也要软件。良好的作息习惯是维持好睡眠的重要标准。工作之余不一定要一直玩手机，可以适当运动一下。只要不是过度疲劳，一点点小运动会调节体内神经，使精神感到愉悦、放松，睡觉时会特别轻松。需要注意的是，切忌不能暴饮暴食，这会严重损害身体机能，很容易导致各种疾病，睡觉时也很容易亢奋失眠、越睡越累。 还有就是注重睡眠环境因素。睡觉时四周不宜有噪音产生，也不可开着灯，不然会刺激到眼睛，很难睡着。睡觉时要有正确的睡姿，合理的睡眠方法就是仰卧或者侧卧，睡起来会很轻松。 二、要有 舒适的睡眠床垫 生活习惯是睡眠软件，睡眠床垫就是睡眠硬件了。床垫可不要贪图便宜，要买能够提升睡眠质量的床垫，尤其是床垫，可不能随便挑，好的床垫能够按摩头部，舒缓肩颈压力，辅助呼吸、放松肌肉，提升睡眠质量的效果很明显。国内有一家床垫的网红品牌——睡眠知音3D床垫。它可是我们的睡眠小帮手。 三、睡眠知音提升睡眠质量的效果很显著 睡眠知音不同于一般床垫品牌，它的品质非常高。原料都是进口泰国，也就是7°N黄金产胶带的三叶特种橡胶树的3D，在保证3D品质的同时快速运输回国。睡眠知音有特别的制造工艺，可以让3D发泡更均匀，间隙更具有透气性，弹性特别好。而且睡眠知音还有国内先进生产设备，拥有斯里兰卡 专家的 ，可将3D床垫的3D含量提升至93%.，品质方面有保障。睡在睡眠知音3D床垫上， 贴合肩颈，触感犹如婴儿肌肤，睡起来特别踏实，只要搭配合理的生活习惯，就可以提升睡眠质量。

你知道怎么买3D床垫吗？你知道什么品牌性价比高吗？

想要睡得好，床垫是关键。床垫是与身体亲密接触面积 大的床垫，有着至关重要的作用。床垫类型很多，有棕榈床垫、水床垫、3D床垫等，这些都是很出名的床垫。不过想要缓解身体压力，改善睡眠质量， 就是3D床垫。好的3D床垫，是环保的产品，可以让老人小孩放心使用，不会对身体产生危害，还能够让身体肌肉快速放松，保持睡眠凉爽透气性，让细菌无法侵扰你的身体。 一、好的3D床垫的定义是什么？ 3D床垫之所以拥有这个名称，主要是因为它所使用的原料就是大自然橡胶树。这种3D拥有淡淡的淡乳味，材质亲近自然环境。用来做床垫，可以体会到它的柔软舒适，可以感受到它的优质透气性，睡觉无需担心闷热潮湿环境的影响。它材质细腻，睡起来无噪音，无强震，睡眠轻松。在睡眠时，它的3D中蕴含大量植物蛋白，能够有效抑制细菌和螨虫繁殖，减少病原体侵害。虽然3D床垫的成本较高，但能够每天拥有深度睡眠，那也是值得的。像睡眠知音3D床垫这种的 3D床垫品牌，3D床垫使用期限久，效果好，还根据人体工程学来设计床垫，不同区域有细微区别，能够更好地承托身体，只要使用得好，改善睡眠质量不再是妄想。 二、睡眠知音3D床垫性价比高吗？ 影响3D床垫的因素有很多，如品牌之间的区别，还有3D品质的区别。合成3D的价格就远比3D床垫便宜，可惜睡眠效果大打折扣，不是好选择。睡眠知音3D床垫，是源自国内技术的3D床垫专业品牌，是真正的 时尚品牌，设计效果好。在品质方面，睡眠知音都是选择7°N黄金产胶带的生长了20~25年的三叶特种橡胶树的汁液，3D胶质好，浓度高，制成床垫可以拥有很高的弹性和透气性，且使用期限也很长。总体而言，睡眠知音3D床垫的性价比还是很高的，大家只需要在官网购买就可以买到 好床垫，拥有舒适睡眠了。