压缩床垫普及到国内并没有多长的时间，所以也存在着一部分的人不是特别了解压缩床垫的效果，虽说如此，但也还是有许多人已经开始使用压缩床垫来代替传统的棉花床垫，并且体会到了压缩床垫所带来的优质睡眠，好评不断。压缩床垫之所以能够让人们拥有优质的睡眠状态，这是因为它拥有众多能够让身体快速放松以及让睡眠环境变得更好的特点。或许大家并不是特别清楚这些特点是什么，那么就往下看看吧！ 压缩床垫之所以能够让人们能够快速地进入深度睡眠状态，主要是因为其弹性够好、设计先进、优势独特。像睡眠知音这样高大上品牌的压缩床垫使用的原材料是生长在北纬7°N的黄金产胶带的有着二十到二十五年树龄的三叶特种橡胶树所产出的汁液。这种汁液是一种很宝贵很优质的原材料，主要应用于 领域，如医用领域的防护服、手套以及压缩床垫行业的压缩床垫、压缩床垫等。这种汁液既叫做压缩原液，也被大家俗称为橡胶。使用压缩原液来生产制造的压缩床垫，其弹性 适合人体依靠，不仅能够地撑起肩颈压力，而且还不会压迫到肌肉血管，不会造成二次危害。使用压缩原液还让压缩床垫有着另外一个好处，那就是它能够让压缩床垫拥有橡胶树的特性——防螨抑菌。橡胶树独特的植物蛋白能够很好地抑制细菌的生长，而且对于螨虫而言，这种植物蛋白有着非常大的影响，能够克制它们，使得四周环境不再适合螨虫生产。长时间地使用压缩床垫来睡觉，能够极大地减少床上的有害细菌，呵护头部的健康卫生。 先要拥有能够改善睡眠质量的优质压缩床垫，那么就必须要慎重地选择压缩床垫的品牌。首先就要排除那些小品牌的压缩床垫，不仅无法保证质量的优质，也无法拥有完善的售后服务，无法保证消费者们的权益。想要质量好、价格优惠的压缩床垫，那么好的选择就是国内压缩床垫排行榜 的睡眠知音压缩床垫了。

人的一生有大约三分之一的时间是在床上度过的，在床上除了玩游戏外做的 多的应该就是睡觉了吧，随着2020年国民睡眠调研报告的不断披露，我们发现国人的睡眠质量普遍堪忧，主要表现在睡得晚，睡得短和睡得浅。2013年，中国人平均睡眠时长还是8小时50分钟，而到2020年，国民平均睡眠时长仅为6.92小时，减少了1.58小时，睡不够，不够睡成为了国人的睡眠常态。 而在入睡时间方面，与2013年22：00入睡相比，现在人们的入睡时间普遍在23：55分左右。入睡难，难入睡的睡眠情况却也让国人对于睡眠的关注度逐渐提升。如今，有79.3%的人都在关注睡眠问题，睡眠已经成为全社会关注的热点话题，具有极强的社会影响力。 根据近两年的数据对比发现，一周失眠三次的人群从21.5%上升到31.6%，失眠人群泛化。根据2020睡眠指数报告显示，90后的失眠数据从16.4%上升到36.7%，上升速度极快。调查发现，有69.3%的年轻人在23:00过后才会睡觉，更有大批的90后成了“失眠星人”。 面对着失眠成疾的当代中青年，我们也不得不带领大家深入了解一下深度睡眠的意义。 科学家们根据人在睡眠时候的脑电波频率把每天的睡眠分为了浅睡眠和眠，人在进入睡眠之后一般都是深浅睡眠相互交替的，而眠对人的健康 是促进作用，因为这是 理想的睡眠状态。如果一个人一个晚上都处于浅睡眠状态，那么第二天起来就觉得很疲倦，好像没睡觉一样。和浅睡的睡眠质量不一样，对人的精神和身体造成的影响也不一样。 人的睡眠是有规律的，由几个周期构成，一般是由浅睡眠到眠，其中眠占睡眠的90%，然后又由眠状态到浅睡眠。浅睡眠指的是刚刚入睡的时候，这阶段很容易被吵醒。眠是睡眠状态中 的一种情况，这时人的全身心都处于完全放松状态阶段，不容易被外界事物吵醒。深度睡眠与人体健康息息相关，是修复身体的关键睡眠阶段，进入深度睡眠时，脑垂体会释放生长激素，刺激组织生长和肌肉修复。每天保证充足的深度睡眠，能促进新陈代谢，保持第二天充沛的精力及健康的状态。另外，人在这种睡眠状态可以产生抗体，可以增强抵御病毒入侵能力。