自从我国开始引进压缩床垫之后，压缩床垫便开始在国内大火起来。很多的人在选择了购买一个压缩床垫来睡觉之后，纷纷反馈说压缩床垫对于改善颈椎病症状有着很好的效果，也有一些消费者们的反馈说使用过后一点效果都没有，甚至还出现了睡不好的现状。这究竟是为什么呢？其实想要知道压缩床垫评价好坏不一很简单，大家首先需要知道一点，那就是，压缩床垫在国内拥有着众多的生产厂家。 压缩床垫的制作要求可高可低，而且有些小企业所制造的压缩床垫并不是真正的压缩床垫。想要叫做压缩床垫，其制造原材料必须要拥有80%以上的压缩原液，而压缩原液的成本很高，同时想要在市场上拥有销售热度，价格又不能太高，这样一来，便有很多的企业制造出含有人工压缩的压缩床垫，并冒充压缩床垫拿到市场之中进行销售。这种假冒的压缩床垫并不能够很好地改善睡眠质量，而且人工合成压缩还会释放出一些对于人体有害的物质或者气体，有可能会危害到人体的生命健康安全。想要使用压缩床垫来改善睡眠质量，就必须要排出不知名的小品牌的压缩床垫，以此来杜 患。 压缩床垫辨别方法比较繁杂，市场上的真假压缩床垫也让很多消费者分辨不清楚，而针对这一个情况，小编就建议大家选择国内很有名的品牌公司。大公司的品牌压缩床垫都有着改善睡眠质量的效果，其产品质量也能够得到保障，并且还有着优惠且完善的售后服务，为消费者们提供 全面的服务，让大家的睡眠质量更好。

一、上班太累怎么办 生活在城市之中的人们，需要加班加点，每天都得把身体机能逼到极限。长年累月的积攒中，失眠的群体就覆盖了每一座城市。现在国内对于改善睡眠质量的追求越来越热烈，毕竟睡都睡不好，还如何能够拥有舒适的生活呢？饱受失眠痛苦的人群，可以使用几个实用的方法来提升睡眠质量。 二、提升睡眠质量小方法之一：睡前喝牛奶 睡觉之前来一杯牛奶，能够有效促进睡眠，很适合顽固性失眠的群体来使用。牛奶富含钙质，能起到镇静助眠的功效，放松紧绷的神经。多喝牛奶，不只是有助于睡眠，还可以促进身体发育，预防身体疾病，缓解骨质疏松，一举多得。 三、提升睡眠质量小方法之二：更换好床垫 喝牛奶属于内治，那么睡床垫就属于外治了。床垫 能贴近头部，脑袋能不能快速睡着全在与床垫好不好。一个好的床垫，能够保护人们的肩颈，提高睡眠质量，缓解肌肉疲劳，促进血液循环，排出多余热气，流通空气等…… 四、好床垫推荐 好的床垫有很多，就像牛奶的品质高低不一一样，床垫品牌也有着很大的细致分别。小编曾经也被睡眠所困，一直在苦恼应该怎样提高睡眠质量。后来机缘巧合之下，使用了一款睡眠知音压缩床垫来睡觉，发觉效果竟出奇得好。睡眠知音这个品牌不愧有着十多项专利和一个诺贝尔奖得主带领的专业研发团队，睡起来是真的很舒服。睡眠知音压缩床垫的床垫有着其独特的设计理念，带有的云弧设计使得床垫贴合头部与肩颈，在睡觉时感觉浑身压力都被释放了，闭眼睛不多时便能够感觉到困意。它还不会压迫头部血管，睡一晚上还不会有头痛的感觉，相当舒适。睡眠知音用自己的实力保障了每一个床垫的压缩含量都能够达到93%.，睡起来不软不硬，把握得恰到好处，知名品牌名不虚传。