现在的打工一族很多都存在腰酸背痛的症状，主要是由于坐姿不端正导致的腰椎和脊椎的劳损，还有很多人是经常低下头玩电子产品的，颈椎的压力变大了，也会引起腰椎的紧绷，加重了腰椎的负担。 腰酸背痛属于上班一族常见的职业病，很难根除，只能通过其它途径缓解。比如选择一张有护脊功效的独立袋装弹簧床垫，它能在夜间休息时缓解一部分身体的压力，帮助睡眠，有效避免身体整天都处于负荷状态。 下面小编将从四个方面来介绍下独立袋装弹簧床垫为何会有助于睡眠，释放压力。 1、静音 独立袋装弹簧里每个弹簧都采用无纺布分开包装的方式，避免弹簧之间直接摩擦造成噪音，干扰睡眠。同时每个弹簧又是分别运作的，局部作用不影响主体，翻身等动作不会有噪音产生。并且在多种填充层的“屏障”下，哪怕有细微的噪音可以很好的被隔绝，是浅眠者的福音。睡在这样的床垫上，可以安睡一整晚。 2、弹簧 独立袋装弹簧是由一个个弹簧单独竖向排列形成的床网，每个弹簧受到压力时产生相应的形变。受力不同，形变不同，这对人体的曲线有非常好的服帖性，就像有生命一样对人体给予应和、回应。同时，符合人体工程学，将人体睡眠需求纳入到床垫中。顾及人体的曲线存在，还有睡眠习惯、体型、重量、年龄、工作环境等的不同，采用不同规格的弹簧以达到相应的效果，让每位使用者都能体验到恰到好处的力量。睡在这样的床垫上，脊椎保持正常弧度，舒适度会直线上升。睡得舒适，自然也就有益快速进入睡眠状态了。 3、乳胶 很多独立袋装弹簧床垫都会使用乳胶层作为其填充层。乳胶层天然环保，也有着细密的孔状结构，使得床垫弹力十足又不失柔软，且不易变形。同时乳胶层接触人体面积更多，能平均分散人体重量的承受力，矫正不良睡姿，放松压力。让人在轻松氛围下享受睡眠，也更容易进入睡眠状态。 4、面料 独立袋装弹簧床垫的面料也会对睡眠有所助益。像睡眠知音床垫的春花二代床垫，就采用的是“随时控”针织面料，这种面料柔软细腻，亲肤贴身，并且会探测到温度的变化，从而相应调节湿气的蒸发。睡眠过程中时刻保持干爽，是适合睡眠的理想状态。 床垫市场里鱼龙混杂，质量参差不一，如何选到优质的独立袋装弹簧床垫，不妨考虑下睡眠知音床垫。睡眠知音床垫旗下的独立袋装弹簧床垫制造技术已经非常成熟，且质量方面严格把控（公司实行ISO9001质量管理体系保证质量），深受大众喜爱，好评如潮，可放心使用，享受深度睡眠。

每天我们会有三分之一的时间在睡眠上，可见睡眠对于我们人体的重要性，因此床品的质量好坏直接影响了我们睡眠质量的高低。而在众多床品中，有人会把心思放在挑选床上，有人会把精力放在挑选四件套上，而容易被人忽视的就是床垫了。 据调查表示，床垫对于保持睡眠有很重要的作用，好的床垫能让人睡得更加安心，睡眠质量比较高，第二天才有更加充沛的精力去面对工作去生活。那么我们如何才能选择出真正好用的床垫呢？或许你该注意以下几个方面。 1.观察外观 在去挑选床垫之前，我们首先需要测量下床的大小尺寸，根据床的大小然后确定我们要买的床垫尺寸是否合适。此外，对于有颜值控的人来讲，如果非常在意床垫外形是否美观大方，就可以在前期观察时多注意这方面的问题。 2.闻闻是否有气味 很多人在买床垫时感觉还不错，回到家真正使用时却总能闻到一些不好的气味，仔细寻找发现是床垫散发出来的。对此，我们在选购床垫时，就要仔细闻闻床垫是否有不好的气味，如果对于气味感觉很不舒服的话一定不要入手。 3.按压床垫 通过以上几步对床垫有个初步的感受后，我们还可以实际躺在床垫上来实际感受床垫是否舒适好用。可以在上面作仰卧动作来判断腰背部是否都可以贴着床垫，让床垫充分的承托身体。还可以通过平卧的方式，如果全身下坠，腰背变曲，说明床垫太软，长时间使用容易产生腰酸背痛的问题。 如果你也准备去入手一款床垫，不妨从以上几个因素来判断下床垫是否舒适好用。