酒店内床垫的好坏与睡眠有着密切的关系，而睡眠的好坏决定着我们第二天工作和游玩的精神状态，今天，我们就直接进入主题，谈谈酒店床垫该怎么挑选。 1、首先我们要明白，大多数购买酒店床垫的数目都是几十件上百的，数量大，其床垫质量无法一一言别，所以在挑选前要选定有口碑的床垫厂家。 2、假如是在附近城市的床垫厂家，可以实地考察下 不过了，可以去看看该厂家的工厂规模，弹簧床网耐用度测试证书，相关材料甲醛释放量合格证书，乳胶床垫相关的证书等等。如果是网上找到的床垫厂家，不方便实地考察，可以叫他们寄小样过来，不仅能够看到床垫的构造，还能看清材料的本质，是否安全可靠。 3、在实地考察时候，观察床垫是否厚薄均匀、缝线不应有缺陷，"手感"要厚实，外观完整，美观大方。闻气味，可紧凑闻一下，床垫是否有异味或者你不喜欢的气味。 4、用手拍床垫，先试着感受床垫的软硬度如何，是否太松软或太坚硬，回弹力如何？用手抚摸一下床垫，是干爽还是有潮湿感，表面是否平滑，有无粗糙感； 在床垫四周四角，用手轻压一下，看这些边角是否也有一定弹性，四周有没有设计防撞作用。 5、在购买前，先亲自躺在选购的床垫上，先作仰卧， 是感觉到腰背部都能贴着床垫，让床垫充分地承托着，自觉舒适、稳实；如果床垫太坚硬、弹性差，平卧在其上，腰部不能贴着床垫，形成一个空隙，可让一个放平的手掌通过，腰背就不能充分放松。还有一种情况是平卧全身下坠，腰背变曲，表示床垫太松软，缺乏应有的承托和支撑力，会使睡眠者醒后腰酸背痛。 6、酒店每晚居住的人都不一样，其需要的舒适度肯定不相同，小编建议舒适度选择适中的为好，不宜过软如全乳胶床垫，不宜过硬如棕榈床垫，可以选择弹簧加各类材质为填充物的床垫。 床垫是让我们拥有高质量睡眠的左膀右臂，无论是在家中还是酒店，其床垫对我们睡眠的重要性都是很重要的。

每个人的舒适睡眠与选择床垫密切相关，拥有好的床垫，可以让大家度过轻松、舒适的每一个夜晚，在白天起床的时候全身轻松，精力倍增，工作和学习都可以提高效率的。 如何选择舒适睡眠的床垫？由于人们的生活习惯是不同的，那么，在床垫的选择上面，也会有所区别，对于偏重的人来说，需要选择较硬的床垫，偏轻的人选择较软的床垫。软硬程度不可以太硬也不可以太软，是软硬度的适中，才能够更好地承托住身体，让身体的各个部位缓解疲劳，放松压力。 独立弹簧床垫 伴侣之间，床垫内部结构 选择独立弹簧而不是拉簧的，人每晚平均辗转20次以上，这就意味着伴侣的辗转会导致你每晚可能有13%的时间处于清醒状态，多于22%的时间处于浅睡眠状态，只有少于20%的时间处于睡眠的第三和第四阶段。而睡眠的第三和第四阶段是修复身体、提高记忆力的关键阶段，独立弹簧床垫能给这种影响降低到 小。 床垫正常情况下有三种材质：乳胶床垫、偏硬护脊弹簧床垫、记忆棉床垫。乳胶是天然材质，床垫内部有小孔可以呼吸，空气能自由流通，保持床垫清新、干燥、凉爽。乳胶具有抑制细菌、真菌、霉菌和尘螨生长的抗菌性能，不会引发过敏和难闻的气味。乳胶具有更好的回弹性，可以顺应身体的轮廓，使身体的每一处曲线都有合适的依托。在每次翻身过后，乳胶床垫可以立即恢复身体重量在床垫上造成的压痕，从而有效支撑身体。乳胶床垫睡感比较软，材料比较稀缺，价格也比较昂贵；偏硬护脊弹簧床垫是专门为脊椎不好的人群设计的，考虑到他们的特殊需求，在乳胶床垫的基础上进行改良，较硬的床垫对于脊椎患者不失为一个 的选择。同时它也具有了普通乳胶床垫所具有的各种特点。记忆棉床垫睡感适中，由高密度的聚氨酯构成，能很好地贴紧身体，达到减轻身体压力的作用。记忆海绵对温度敏感，会根据体温加以调整。颈部和腰部脊椎有问题的人，可以选择这种床垫，能够带来很好的支撑。 床垫的选择关系着每个人的睡眠质量，我们需要重视起来，才能够更好地舒适好睡眠，让好睡眠始终陪伴着自己的一生，让失眠不再是烦恼。