床垫的质量好坏，使用正确与否，都能够决定着人体颈椎的健康以及睡眠质量的优与差。我们每一个人，晚上睡觉都离不开床垫，对于人们来说，床垫其实是很重要的存在。随着经济的发展，大家的收入也越来越高，对于生活品质的要求，也随之提高。在选择睡觉所需要的床垫时，大家也越来越慎重。 目前的国内的床垫市场上，有着各种各样的不同类型的床垫给消费者们选择，其中，又属压缩床垫 受到消费者的欢迎。压缩床垫从发展初到现在，凭借着其本身的柔软性与舒适性和回弹性，在市场中，有着很好的销量。那么问题来了，什么是压缩床垫呢？压缩床垫有什么优势呢？ 一、什么是压缩床垫 压缩床垫，其实“人如其名”，主要是由压缩原液制造而成的床垫。真正的优质的的压缩床垫，是经过压缩原液的加工制造而出。它的生产过程都是使用先进的国内生产设备来进行加工，全程纯物理的方法才制造出一款压缩床垫。因为有着压缩原液的缘故，所以床垫本身便拥有很好的防螨除菌的效果。压缩床垫目前的生产公司很多，其中很具有影响力的就是睡眠知音品牌公司。睡眠知音品牌公司旗下的压缩床垫都有着独特的设计，比起其他的压缩床垫，更能够提升人们的睡眠质量。 二、压缩床垫有什么优势 压缩床垫是根据人体工程学的原理来设计完成出来的。在人们晚上的使用过程之中，它能够贴合肩颈曲线，有效减少身体对颈椎所产生的压力，让大家在睡觉的时候，再不会感到不舒服，睡起来很轻松。 它还有着十分出众的透气性和祛湿排热性。晚上睡觉时，能够快速地将人体所散发出来的热量给释放出去，睡一晚上，仍然感觉十分干爽，具有着冬暖夏凉的独特优势。有些特殊的天气睡觉时会产生很多的静电，人睡起来会感觉很不舒服，而压缩床垫由的材料制造而成，本身没有任何的金属部件，床垫本身没有磁场反应，做到了抗静电效果。

床垫作为人睡眠中的头等大事，大家会选吗？今天我就来教大家如何挑选床垫？让大家可以更加了解认识到自己的床垫合适吗？是否需要及时更换体验？选什么样的床垫可以更加帮助我们身体健康发展？好奇就继续往下看吧！ 1.床垫多高比较适合你？ 其实在床垫高度这件事上大家有个长久以来的误区，就是仰卧要选仰卧的床垫，侧卧要选侧卧的床垫，这样常常会导致床垫过高或者过低，加重颈椎的负担或者压迫，这样是不对的。所以选床垫首先看的就是颈椎弧度和个人胖瘦，一般来说仰睡的人选择6-10厘米的床垫，侧睡的人要将自己的肩宽考虑进去8-15厘米是比较合适的，总体来说是中间低两边高的床垫对颈椎有帮助。 2.选择软床垫还是硬床垫？ 首先软床垫比较舒服但是支撑力太弱，反之硬床垫硬度过高不够舒服，所以选择一个有支撑力又不是太硬的床垫对颈椎有帮助，如果是有颈椎问题的人就不太适合睡软床垫了。 3.是否能水洗、适合什么人、睡上去的使用感受？ 床垫作为一个细菌螨虫 的滋生地，床垫是否干净卫生方便清洗很重要，否则床垫上沾上口水、头油、皮屑等东西，会导致你的脸上起痘等很多问题。 不同材质的床垫适合不同需求的人，但是有一款床垫适合所有的人群，那就是压缩床垫。无论是颈椎不好的人还是容易出汗的人，选择压缩床垫能很好地保护颈椎，吸汗透气。 不同款式的压缩床垫摸上去和睡上去的体感是完全不一样的，床垫因人而异，能修复睡眠改善睡眠质量才是持续保持睡眠的好床垫。