3.15国际消费者权益日，警钟长鸣，安全无污染，就选睡眠知音。

中国每年有无数的晚会，每逢佳节，人们齐聚一堂，歌舞升平。但不同于其他晚会的轻歌曼舞，3.15晚会总是令人触目惊心。前不久就爆出诸多3D床垫品牌以次充好，用合成3D床垫甚至化工3D床垫充当3D床垫售卖。 消息一出，人们纷纷感慨，购买3D床垫，还是睡眠知音。毕竟，睡眠知音 3D床垫不吝选材，使用的是3D。 那么，3D、合成3D和化工3D是什么呢。 3D，由橡胶浊液添加氨等安全元素稳定剂使用高难度工艺发泡而成。橡胶无污染无刺激，但是自身性质不稳定，必须添加少量安全元素作为稳定剂。这样制作出来的3D产品只添加了微量的安全元素稳定剂，维持稳定主要依赖高难度的发泡工艺，对身体无任何刺激性，产品无限接近纯。 合成3D，由3D添加丁苯橡胶和滑石粉等化学试剂合成而成。这种3D产品，原料是橡胶，但是技术有限，单纯依赖发泡工艺不足以维稳成型，所以在加工过程中添加丁苯橡胶等化工产物。而丁苯橡胶，含有世界卫生组织国际癌症研究机构公布的致癌物苯乙烯和丁二烯。 化工3D，由石油提炼物质和化学合成物质混合制作而成，完全是化学物质堆砌而成，和橡胶没有任何关系。 从安全性上排行，睡眠知音选择的3D床垫＞合成3D床垫＞化工3D床垫。 睡眠知音的3D床垫，靠的是 专利的发泡技术，劣质厂家的3D床垫，靠的是添加化学成分或者人工合成。 造成这样的原因，是企业定位的不同，别的企业只是趁3D床垫流行期间跟风而上，捞一笔就走，睡眠知音长期扎根于3D床垫行业，当然要开发技术确保产品安全。 睡眠知音坚持技术驱动战略，在其他企业对3D添加丁苯橡胶制作合成3D赚快钱的时候，睡眠知音投入巨大资金，组建自己的科研团队，掌握了3D发泡技术，只对3D本身进行加工，拒绝添加丁苯橡胶，采用具有自主知识产权的18摄氏度冷发泡技术，发泡出气孔大小均匀紧实的优质3D床垫，对人体无任何刺激性，绝无健康风险。 简单来说，别的企业忙着添加丁苯橡胶赚快钱，捞一笔就走；睡眠知音在研发技术，确保产品安全无污染。

午睡有益，但睡久了白睡

美国加州大学伯克利分校(UC Berkeley)的一个睡眠研究小组近日解释了为什么午睡对于整日的工作有着很重要的意义。 在这项研究中,研究小组发现,一个人无论白天黑夜,都在不断遗忘。白天,我们睁着眼的时间越长,我们的意识就越不清楚,就会开始遗忘当天发生的事情——就像电脑清理临时文件,以提高整体运行速度。黑夜,深度的“眼动睡眠”(REM)让脑部一些重要区域关闭,也会造成遗忘(遗忘当天新产生记忆的40%)——就像电脑在重启过程中强制清除内存。 那人们什么时候用来记忆,或者说,什么时候把短时记忆从“临时文件夹”海马中“转存”到“硬盘”前额皮质里呢?答案是:睡眠。但与造成遗忘的“眼动睡眠”不同,记忆发生在它之前的非眼动睡眠(non-REM)。 这样你是不是就明白多了?醒着的时候会遗忘,睡深了也会遗忘,而能用来保存记忆的,就只剩下浅浅的睡眠——午睡了。所以说,午睡的好处很多,一方面可以有效地把你的短时记忆转存为长期记忆,一方面帮助你“轻装上阵”,大大提高下午的工作效率。 所以午睡不宜久,如果睡时间长了,进入深度睡眠,除了上面提到的“转存”问题外,如果一个人被从深度睡眠中吵醒,他就会感觉十分疲惫,昏昏欲睡……早上被闹钟叫醒不就是这个状态吗? 午睡也有技术含量 那么如何才能睡得恰到好处?来自美国康奈尔大学(Cornell University)的社会心理学家James Mass提出了“劲午睡”(Power Nap)的概念。 “劲午睡”这个名字看着可能有点唬,不过其实操作起来十分简单,大家不妨在明天中午按照以下两个原则试上一试: “8 & 30原则”:在午睡前要注意的是,午睡应 在起床后8小时左右进行,但是不要晚于下午3点30分,否则会让你晚上睡不着觉(要注意的是,这里只是一个 解,其实只要安排出一部分时间午睡就可以啦)。另外,为你的午睡预留出30分钟时间,但 不要超过1小时。这么做首先是考虑到了不同人需要不同的入睡时间;另外,这个时间可以保证你既完成了“转存”,又不会进入深度睡眠。 构造一个安全,舒适的环境:脱掉鞋,找一个舒服的沙发躺下,拉好窗帘关上台灯和电脑。另外要记得盖好,防止着凉。