为何都推荐颈椎3D床垫？它凭什么被人追捧？

现代社会，经济发展迅速，国家的经济呈直线增长，大家都拥有了小康生活。在这种情况下，追求生活上的享受，让自己活得更好，就成了许多人的追求。生活中，睡眠至关重要，一个深度睡眠，可以让人活得更有色彩，身体更健康，幸福指数更高。好睡眠，和好床垫离不开关系。那么普通群众该怎么选择好床垫呢？其实有一款床垫很适合拿来改善睡眠质量，它就是3D床垫。 一、为何推荐3D床垫 相较于普通床垫，3D床垫既有弹性，也不失柔软。普通床垫很难拥有支撑力，无法在睡眠时提供好的支撑，身体没有正常生理曲线，颈椎就会产生巨大负担，呼吸也不顺畅，醒来腰酸背痛，头晕头痛是常见现象。颈椎3D床垫，在人们长期使用中发现，它的中间低两边高的设计可以 贴合肩颈，承托颈椎，让肌肉不再有压力，感受到难以拥有的舒适睡眠。还有一点，普通床垫材质不好，容易滋生细菌，尤其是热天，床垫就是螨虫温床，睡着十分难受，还会危害身体健康。3D床垫，使用环保优质3D制造，内部分布间隙，透气性极好，热天维持头部干燥，植物蛋白可以防螨抑菌，适合拿来改善睡眠质量。 二、3D床垫还有什么好处 知道了3D床垫和普通床垫的效果区别，肯定有很多人想要知道3D床垫具体改善睡眠质量的功效是什么。其实好品牌的3D床垫睡眠效果更好，就拿源自源自国内技术的3D床垫专业品牌睡眠知音3D床垫来说，它研究了人体工程学、云弧工艺、中医理论和草本芳香疗法，这样的3D床垫睡起来 贴合肩颈，不只是无压力，床垫面设计还可以按摩肩颈，达到放松肌肉的效果。睡眠知音3D床垫床垫面并联风路，可以排除呼出的多余热气和湿气，防止睡眠环境潮湿闷热，睡一晚上也非常干燥舒适。 三、睡眠知音3D床垫性价比高么 身为有着诺贝尔奖得科学家的 3D品牌，睡眠知音3D床垫有品质、有设计，3D含量更是达到了93%.，这样的好床垫，售价仅仅七百多，还可以七天无理由退换，购买无压力，使用很放心。

你离实现“睡眠自由”还有多远？

无论是实现奶茶、口红、包包自由，还是车厘子自由、香椿自由，这些不断涌出的网络热词从一定程度上，体现了当代年轻人对于生活品质、物质的不断追求。而当你为了生活将工作加班熬成习惯，“睡眠”却在无形中被绑架，失去自由。 实现睡眠自由第1步：控制卧室光线 睡眠期间，一片漆黑的卧室是 理想的。我们可以为房间挑一块遮光窗帘，关掉待机光源，让卧室与一切外界光源隔离，这些都对睡眠质量的提高有着一定的帮助。 实现睡眠自由第2步：控制卧室温度 温度是除光线之外的又一关键因素。有睡眠专家表示，睡意袭来往往是在体温下降之后，温度稍低的卧室能帮助我们更快进入睡眠。15℃-21℃的卧室温度会让我们睡得更好。 实现睡眠自由第3步：“特殊噪音“放松助眠 对于易从睡梦中惊醒，翻来覆去睡不着的人而言，睡眠环境要求十分苛刻。除了用降噪耳塞屏蔽外界嘈杂外，可以尝试听一些对睡眠有利的“白噪音”。 “白噪音”是指一段声音的频率始终保持均匀、平和，比如下雨声、刮风声、海浪声。它能减少其他突响噪音的干扰，帮助身体放松，进入睡眠。 实现睡眠自由第4步：睡衣自由/裸睡 舒适贴身的睡衣能帮助身体得到真正的放松。但要注意的是随便一件宽大T、吊带裙并不等同于睡衣。柔软光滑、触感细腻的丝质睡衣才能让你得到舒适的睡眠体验。 也有很多人习惯裸睡，这种睡眠方式对我们的身体健康也有很大的帮助。它能增强身体的免疫力，促进新陈代谢，呵护肌肤。 实现睡眠自由第5步：“选好床垫” 一张好床垫的评判标准就是“适合你”。买床垫首先要考虑品牌，比如“品牌3D床垫”，然后要注意一定要试躺10分钟以上。仰卧和侧躺时，用手掌在腰部、颈部、膝盖后关节处试探，如果手可以相对轻松地伸进去，说明床垫软硬适中，能完整贴合你的身体曲线，分散承受身体重量带来的压力，全身心放松。