天天睡觉的床垫，真的适合你吗？

“2020年都快过去了，就看年龄在增长，睡眠质量却倒退？！”睡眠困扰者越来越多，睡眠质量不高，怎能拥有好精神！影响睡眠的因素有很多，而床垫作为我们的必备硬件，必须对睡眠起到引导作用。 睡眠多梦（做的梦很多，醒后回忆不起来。） 做梦属于神经活动。在睡觉前，我们为了获得 睡姿不断进行变换身体动作时，无意中促进了神经的活跃度。这样大脑在我们睡眠过程中依旧在工作且时间较长，取代了应有的深睡眠时间，因此我们真正的睡眠时间在减少，第二天就会疲惫不已。 ——床垫的舒适性及与人体的契合度很重要。一张符合睡眠者身体需求的床垫，能让他们尽快进入睡前准备状态，降低肢体及神经的活跃度，更快进入睡眠，减少做梦频率。 惊醒 （入睡时猛然一抖，身体有落空感。） 大脑超负荷的工作者一般睡眠不理想的同时，精神也比较紧张，容易从睡梦中惊醒。还有一种“被惊醒”的情况就是，床垫的支撑力不够，悬空的身体肌肉得不到舒展，高度紧绷，也会引起“肌抽跃”，从失重的跌落感中惊醒。 ——我们去买家具挑选床垫时，一定要记得试躺。这能让你知道，你想要买的床垫是否适合自己的身体，像主要的头、背、腰、臀、腿等部位是否与之契合。贴合度好的床垫，睡上去身体和床垫不会有空隙，有一种被包裹的感觉，体感舒适。 睡醒后身体僵硬 （没有睡醒后的畅快感。） 有些人早晨醒来后身体发麻，偶尔还会手脚僵硬，这种情况下如果不是我们的睡姿，或自身疾病引起，比如糖尿病、风湿类疾病等，那可能是人体与床垫的接触时间过长，压力却无法及时分散，影响正常血液循环，从而造成的身体僵硬。 ——“舒适性高、承托力足够、使用寿命长”是我们挑选床垫的基本标准，像睡眠知音品牌3D床垫等就能均匀承托身体的各部位，使脊柱保持自然的生理曲度，让肌肉得到充分舒展。 看得见的真材实料，让睡眠更舒适！

改善睡眠质量 好床垫，床垫品牌 睡眠知音

口碑好的3D床垫是哪个品牌？ 很多人在购买物品的时候，都会事先从网上了解了解， 有效的对比方法就是看大众使用反馈如何。现在经济增长速度快了，人们开始追求好生活，好睡眠。想要睡好，不是简单的事，生活习惯是一方面，睡眠床垫也很关键。作为与身体亲密接触的床垫，它作用很大，起到支撑和舒适的用处。在购买床垫时，很多上班群体喜欢用3D床垫。3D床垫透气性好、弹性好，还不易滋生细菌，很适合拿来改善睡眠质量。床垫品牌成百上千，大部分却喜欢睡眠知音3D床垫，这个源自国内技术的3D专业品牌，能够被大众认可，也是有原因的。 品牌睡眠知音的床垫睡眠好效果 有着大半的失眠群体或者上班群体喜欢用睡眠知音3D床垫，它的质量和设计真的是 ，性价比超好高。睡眠知音生产销售的床垫，每一个生产步骤都经过严格筛选，从原料，到表层、弹簧和设计，都经过严密的选择。原料方面，睡眠知音3D床垫使用的是7°N黄金产胶带的生长了20~25年的三叶特种橡胶树的3D原液。3D胶质好，品质高，经过18℃冷发泡工艺和国内先进生产设备的制造，3D床垫内部间隙分布均匀，回弹性好，触感细腻如婴儿肌肤，睡起来毫无压力，放松脊柱。 睡眠知音3D床垫做到了精益求精 为了让大家睡得更好，拥有深度睡眠。睡眠知音对床垫做到了精益求精，先进的生产技术保证了每款床垫都可以使用至少十年而不影响睡眠体验。它有完善售后，有问题就可以咨询客服，这便是有诺贝尔奖得住担任 科学家的网红品牌睡眠知音，这就是睡眠知音的品牌实力。如果不能够放松身体，拥有深度睡眠，那也不会有这么多好评。同品质之中，睡眠知音性价比很高，不论什么群体，购买起来都不会有很大负担。