现代社会，经济发展迅速，国家的经济呈直线增长，大家都拥有了小康生活。在这种情况下，追求生活上的享受，让自己活得更好，就成了许多人的追求。生活中，睡眠至关重要，一个深度睡眠，可以让人活得更有色彩，身体更健康，幸福指数更高。好睡眠，和好床垫离不开关系。那么普通群众该怎么选择好床垫呢？其实有一款床垫很适合拿来改善睡眠质量，它就是3D床垫。 一、为何推荐3D床垫 相较于普通床垫，3D床垫既有弹性，也不失柔软。普通床垫很难拥有支撑力，无法在睡眠时提供好的支撑，身体没有正常生理曲线，颈椎就会产生巨大负担，呼吸也不顺畅，醒来腰酸背痛，头晕头痛是常见现象。颈椎3D床垫，在人们长期使用中发现，它的中间低两边高的设计可以 贴合肩颈，承托颈椎，让肌肉不再有压力，感受到难以拥有的舒适睡眠。还有一点，普通床垫材质不好，容易滋生细菌，尤其是热天，床垫就是螨虫温床，睡着十分难受，还会危害身体健康。3D床垫，使用环保优质3D制造，内部分布间隙，透气性极好，热天维持头部干燥，植物蛋白可以防螨抑菌，适合拿来改善睡眠质量。 二、3D床垫还有什么好处 知道了3D床垫和普通床垫的效果区别，肯定有很多人想要知道3D床垫具体改善睡眠质量的功效是什么。其实好品牌的3D床垫睡眠效果更好，就拿源自源自国内技术的3D床垫专业品牌睡眠知音3D床垫来说，它研究了人体工程学、云弧工艺、中医理论和草本芳香疗法，这样的3D床垫睡起来 贴合肩颈，不只是无压力，床垫面设计还可以按摩肩颈，达到放松肌肉的效果。睡眠知音3D床垫床垫面并联风路，可以排除呼出的多余热气和湿气，防止睡眠环境潮湿闷热，睡一晚上也非常干燥舒适。 三、睡眠知音3D床垫性价比高么 身为有着诺贝尔奖得科学家的 3D品牌，睡眠知音3D床垫有品质、有设计，3D含量更是达到了93%.，这样的好床垫，售价仅仅七百多，还可以七天无理由退换，购买无压力，使用很放心。

能够改善睡眠质量的床垫还是挺多的，主要看效果的差距。其实市面上普遍存在的荞麦床垫、羽绒床垫、棉花床垫等床垫，都可以拿来睡觉。但是你要是想要拥有好的睡眠质量和能够缓解肩颈压力的床垫，那么 的选择还是3D床垫。3D床垫在泰国很有名，有很多牌子，不过不建议购买，因为是进口的，价格都比较贵，性价比也不高。国内有很多好品牌，适合大众的也很多，我经常用的就是源自国内技术的3D床垫专业品牌睡眠知音，价格很好，七百元左右，很实惠。