全世界各地出差旅游早已成为他们的家常便饭，各式各样的酒店也成为人们必不可少的下榻地点。在这个快节奏的社会，巨大的生存压力促使每个人的步伐都不自觉地加快，人们像停不下来的陀螺，一刻不停地旋转着，从世界这一头跑到世界另一头，乐此不疲。但即使是在路上，舟车劳顿后每个人也都会想着要洗个热水澡，然后好好地躺在酒店床垫上舒舒服服地睡上一觉，由此可见，好的睡眠体验对于旅途中的人来说是有多么重要了。但无论是在多么 的酒店，睡得再不好，一切都是白搭。 身边的朋友很多都有认床的坏毛病，出门在外，明明已经累了 ，困得上眼皮和下眼皮都快打架了，但又转转反侧、翻来覆去地睡不着觉。第二天还得强忍着睡意和客户打交道，或者顶着一对巨大无比的黑眼圈眯着眼看景点，这实在是有够可怜的。 但其实，认床并不是什么毛病，有毛病的是酒店床垫！说出来你可能不信，从小到大都自认为自己有认床的坏毛病，怎么现在一下子就被推翻了呢？但回头想想你会发现，住在五 酒店确实比其他地方来的舒服得多，这不单单是因为心理作用，还真真切切是因为五 酒店都非常注重对床垫的选择。 对于一个酒店集团的 品牌而言，为客人提供的睡眠体验代表了该集团作为酒店的核心品牌形象。所以，这些酒店的床垫往往是一个床垫品牌的 质量代表。想要在家轻松得到五 酒店的舒适感，首先要做的就是换一款舒适度较高的床垫。睡过那么多的酒店，完全可以把它当作一个床垫试睡过程，然后从中挑选适合自己的床垫即可。人的一生，一大半的时间都是在床上度过，因此千万不要吝啬，想要享受五 酒店待遇，那么赶紧换一个适合自己的酒店床垫吧！

人生的三分之一是在睡眠中度过的，衡量人们是否拥有“健康睡眠”的四大标志是： 睡眠充分，时间足，质量好，效率高；入睡容易；睡眠连续，不会中断；睡眠深适，醒来倦意全消等。 睡眠质量的好坏与床垫息息相关， 消费者在选择床垫时可从床垫的通透性、减压性、支撑度、服贴性、床面张力、睡眠温度和睡眠湿度等方面来选购类型合适、品质优良的床垫。 由于每个人的具体情况不同，比如体重、身高、胖瘦以及个人生活习惯、喜好等，人们在选购床垫时应根据自身的具体情况和当地的气候和个人的经济收入条件综合考虑予以选择。 其中 基本的要求是仰卧时能保持腰椎生理前凸，身体曲线正常；侧卧时以不使腰椎弯曲、侧弯为主选用什么样的床垫 ，应该从床垫的功能说起。床垫的功能是保证消费者获得健康而又舒适的睡眠。 好床垫有两个标准：一是人无论处于哪种睡眠姿势，脊柱都能保持平直舒展；二是压强均等，人躺在上面全身能够得到充分放松。这牵扯到了床垫的软硬度。 床垫的软硬取决于内胆弹簧的软硬。弹簧除了应有起到支撑作用的必要硬度外，还应有很好的回弹性，即所谓刚柔相济。太硬或太软，回弹都不理想。 太硬的床垫人躺在上面只是头、背、臀、脚跟这四个点承受压强，身体其他部位并没有完全落到实处，脊柱实际上处于僵挺紧张状态，不仅达不到 休息效果，而且睡这样的床垫时间长了还会对健康有损。 太软的床垫，人一躺全身就凹陷下去，脊柱长时间处于弯曲状态，对内脏造成压迫，时间长了，同样不利于健康，并且也不舒适。所以应选用软硬适度的床垫。一张好床垫不但能使人拥有舒适的睡眠，而且对身体也大有好处。 一般而言，长期性错误的睡姿，尤其是使用不良的床垫，会使脊椎骨节产生位移，因而刺激脊椎内部神经，导致神经所控制的器官逐渐失去正常功能。床垫太硬不但会压迫人体背部神经，也会影响血液正常循环，时间长了还会造成腰酸背痛及坐骨神经酸痛。 由于受到压迫而造成血液循环阻塞，会促使人体苍老，而床垫太软会使人体重量得不到平衡的支持而留下弯腰驼背等后遗症。 因此，一张好的床垫是人们保护脊椎 迫切的需要。那么，怎样才能选购到一张好的床垫呢？在购买床垫时不要光看花色或者价格，要选择信誉 的品牌，这样可以确保售后的相关服务；其实 重要的就是床垫本身的质量还有使用床垫的人群。这样才能使你所选购的床垫质量和舒适度得到保证。