睡眠是我们生活中重要的一部分， 的睡眠至少需要6至8个小时，几乎占了我们每天三分之一的时间。那么如何挑选一个好的乳胶床垫呢？其实这个还是要根据我们日常环境来进行选择判断，下面我们来了解看看上班族需要什么样的床垫吧！ 办公室工作人员承受着很大的工作压力，相当多的人长时间暴露于计算机辐射之下，习惯于熬夜和失眠。选择舒适的床垫，优质睡眠就显得尤为重要。现在市场上有一种记忆棉床垫，它可以分解并吸收人体的压力，根据人体温度变幻不同的软硬度，准确塑造体型轮廓，带来无压力贴合感，同时给予身体有效的支撑，上班族可以选择这种材质的乳胶床垫，感受睡在上面就像飘在浮云上，让全身的血液循环顺畅，翻身次数减少，轻松入眠。另外，床垫的选择还应结合自身身高、体型来决定，不能盲目贪图外观。 当然也有人会问是否越硬的床垫就能对人体很好呢？其实并非如此，床垫承托效果的判断标准在于弹簧本身的受压及回弹力的表现，而床垫的垫料则是用来增加床垫的舒适度，接触肌肤的床垫面料必须更加地讲究，一般有防燃、防螨、防静电等多种选择。

其实这个就需要从所需要使用的功能说起，床垫的功能是保证消费者获得健康而又舒适的睡眠。好床垫有两个标准：一是人无论处于哪种睡眠姿势，脊柱都能保持平直舒展。二是压强均等，人躺在上面全身能够得到充分放松。这牵扯到了床垫的软硬度。 酒店床垫讲述其硬度取决于内部弹簧的硬度。除了支撑弹簧所需的硬度外，弹簧还应具有良好的回弹力，即所谓的刚度和柔韧性。太硬或太软，反弹都不理想。躺在床垫上的人过硬只能承受头部，背部，臀部和脚跟四个部位的压力。身体的其余部分尚未完全掉入原位。脊柱实际上处于僵挺紧张状态，不仅达不到好的休息效果，而且睡这样的床垫时间长了还会对健康有损。太软的床垫，人一躺全身就凹陷下去，脊柱长时间处于弯曲状态，对内脏造成压迫，时间长了，同样不利于健康，并且也不舒适，所以应选用软硬适度的床垫。 购买床垫时，不要只看颜色或价格，而要选择信誉良好的品牌，以确保售后服务。其实重要的就是床垫本身的质量还有使用床垫的人群。这样才能使你所选购的床垫质量和舒适度得到保证。如果从保护脊柱的角度出发，建议考虑各种护脊床垫。