床垫什么样的好床垫尺寸有哪些？

睡眠是健康之本，床垫质量的好坏直接关乎到我们睡眠质量的好坏，现代人们使用的床垫种类已经越来越多：弹簧床垫、棕榈床垫、乳胶床垫、水床垫、气床垫、磁床垫等，那么床垫什么样的好？床垫尺寸有哪些？一起来了解下吧。 床垫什么样的好？ 一般人对弹簧床垫常有错误的认识，以为“软”就是舒适，或是认为老年人就应该睡“硬一点”的床。太软的床垫，睡起来虽然舒服但容易陷落，导致翻身困难；而太硬的床垫则不能适当地承托身体各部位，反而对脊椎形成更严重的慢性伤害。 ：就是先了解床垫的主要结构是否符合人体力学，是否可提供人体适度的支撑，在躺卧其上时，能维持一种 自然舒适的状态，没有丝毫压迫与勉强。 第二：测试床垫的弹性硬度，由于人体脊椎并非呈一直线，而是s型，因此需要适当的硬度支撑，一张富有 弹性的弹簧床垫，才能获得舒适的睡眠。 第三：考虑床垫的尺寸大小，选购床垫时，将个人身高加上20厘米为 尺寸，这样给头及手脚伸展留有空间。 第四：因为每个人对床垫的软硬弹性需求不同，尤其是老年人更需特别注意其睡眠的习惯，太软的床垫易塌陷，起身困难。因此选择硬度较高的床垫为宜。 第五：选择值得依赖且有良好信誉的知名品牌。不要盲目迷信进口床垫，而要看厂家产品质量保证书。

床垫怎么选?教您床垫选购你所不知道的诀窍

选择好床垫，拥健康睡眠，享品质生活，是很多人的梦想。因为人一生有1/3的时间是在床上度过的，而床垫是影响睡眠质量 重要的因素。床垫十大品牌排行，你相信吗？你知道床垫有哪些种类吗？在琳琅满目的床垫面前，你是否苦恼床垫到底该怎么选。今天，买购网小编教您床垫选购你所不知道的诀窍。 为什么要选择一张好床垫 不同年龄层次的不同人群由于生理或是心理的原因对于床垫的要求是不一样的，所以选购床垫的时候要将这些元素考虑进去。 好床垫与睡眠 人一生有1/3的时间是在床上度过的，这已经成为一个常识烙印在我们的脑海中。既然这么长的时间都要在床上度过，而床垫是精致睡眠所必不可少的，那么，一张好床垫的意义就被瞬间凸显。 好床垫与孩子健康 能充分缓解孩子睡眠时的体重对“S”型脊椎造成的压力，为孩子缓解压力，提供充分的睡眠，并促进骨骼发展。 好床垫与安全 据统计，在每年发生的约200万起交通事故中，约有4万~5万人丧生，而注意力不集中、疲劳和白天过度嗜睡是引发许多交通事故的主要原因。 好床垫与个人形象 一个精致睡眠换来的个人心情的愉悦，好睡眠能让人精神焕发，精力充沛，而精致睡眠总是少不了一张好床垫。而按照这个逻辑反推，相信你已经了解我们为什么需要一张好床垫了吧。