床垫应该什么时候更换

有朋友说，家里的床垫已经用了七八年，看起来还是完整无损，想换吧、舍不得，不换吧，睡得又不舒服。那么问题来了，到底什么时候应该更换床垫呢？小编整理了一些关于什么时候应该更换床垫的知识，给大家科普一下睡眠出现哪些状况就应该更换床垫了。 床垫与人直接接触，撑托了身体的所有重量，人一生会花费三分之一时间在床上，可想而知床垫对于睡眠健康的影响有多大。床垫的使用寿命大约在5-10年，保养得当甚至更久，至于床垫什么时候该换，身体会告诉你，如果你的身体发出以下信号，那就说明你应该更换床垫了。 一、睡眠时间缩短 如果早上醒来的时间越来越早，比如你一直遵从的生活规律，今年却比去年早起了一个小时，可能是因为你的床垫使用时间过久，内部结构变形不能够支撑你的身体，睡眠舒适度降低、严重时甚至会引起腰肌劳损、腰椎间盘突出等脊椎病。 二、在床上翻来覆去难以入睡 晚上难以入眠，除了精神状态不好、床垫也是‘祸首’！如果精神状态没问题，但总是忍不住翻身，那床垫也该更换了。一张好床垫能帮助你改善睡眠，身体局部不会受到压迫导致血液不畅，翻身次数少了，自然能够睡着。 三、早上起来腰酸背疼 一觉醒来感觉神清气爽才说明你晚上睡得好，若是醒来感觉腰酸背疼、浑身乏力等身体不适状况，那你要好好检查一下床垫了。舒适的床垫从躺下去那一刻起就能缓解疲劳、身体得以放松，再慢慢调整精神就能安然入眠，反之、不好的床垫除了‘软’没有任何作用。 四、夜半自然醒 身体方面没有问题、精神也没有问题，但半夜常醒来、再就很难入睡，而且一直做梦，几乎整夜处于半醒半睡之间，睡眠质量相当差。我只能告诉你：换一张床垫，好床垫能让睡眠‘事半功倍’，只可意会不可言喻哦。 五、皮肤莫名瘙痒 睡觉时总是感觉皮肤瘙痒、这里抓一下那里摸一下，整夜都不用睡了，严重的还出现了皮肤病，这种情况很有可能是劣质床垫导致。劣质床垫没有经过安全检测、防螨虫处理、过敏源检测等，必须换！ 六、床垫发出莫名声音 床垫有声音，先不说影响同床睡眠的人，如果小两口恩爱，床垫发出这种声音，那不是很扫兴吗？咳咳，我就不多提了。这种声音在安静的夜晚显得特别诡异‘咯吱、咯吱~~~’ 总结：以上六种情况、中了一枪，床垫就应该更换了；中了两枪，床垫不得不换；如果全中、OMG！这些年你是怎么熬过来的~~~开下玩笑，为了自己和家人的睡眠健康、赶紧来睡眠知音床垫挑选新床垫吧。

简述不合格床垫的原因都有哪些？

床垫和我们身上穿上的服装一样，每天都在使用，其安全性和环保性必须得到保证。而且近几年随着一些新闻的报道，在床垫市场上，各种不合格的产品出现，这是为什么呢味道大；床垫有味道是肯定，新生产出来的床垫都会有一股说不清道不明的味道，可能是甲醛，可是是其他气体，假如放置了好几天，还是能隐隐约约闻到，这类床垫还是尽快拿去退货或者换货。 床垫材质差；如果你家的新床垫在试睡几天之后，发现会有嘎吱嘎吱的声响，那么肯定是床垫内部弹簧的问题，要么不合格，要么就是生锈了，拿一些劣质的弹簧来制造。谎报材料性能；前几年有个品牌的床垫被抽查出床垫并没有阻燃性能，在试验期间床垫软包部分基本阴燃燃尽，且试样上离火源位置100mm以外出现了明显的烧焦现象(国家标准规定，放置点燃香烟后1h内应未出现阴燃或有焰燃烧引燃现象)。 甲醛释放量超标；现在甲醛超标的现象层出不穷，已经到了谈醛色变的现象。长期处于甲醛释放量超标的环境中，严重影响身体健康。而床垫作为我们贴身使用的家具，一整晚都和它相处，床垫超标的现象千万要杜绝。所以，我们在购买床垫时候，要查看床垫的质检报告，看环保是否达标，其中，棕纤维弹性床垫可能出现甲醛超标。然后观察一下床垫的内衬和垫料是否清洁无异味，如果床垫侧边有拉链应尽量拉开仔细查看内部用料情况。需要观察床垫四周缝边是否顺直平整，面料上有无断针等现象，这些都将影响到床垫的使用时间。在购买回来之后，尽量把外层包装薄膜查出，晾几天再使用。