什么才是好床垫？抑菌透气，才是好床垫

想要和失眠做抗争，一些必入的助眠用品是必不可缺的。为自己添置一些助眠好物，让每晚安睡不再是一件 的事情。常听长辈说“床垫得睡硬的，对脊椎好”，其实这种说法完全没科学依据。好的床垫对你来说一定是软硬适中，当你躺在床垫上的时候，床垫的软垫层可以贴合你身体的各个软组织，分散身体重量，避免给身体带来压迫感，否则你会有一整晚辗转反侧难以入睡的糟糕体验。 天然乳胶床垫，能柔软贴合人体曲线，带来舒适睡眠，还能防螨抑菌，让人安心深睡。合理的分区设计能更贴合生理曲线，让人全身心放松，而且独立弹簧抗干扰性能很好，即使身边的人翻身也不会吵醒另外一个人。 为了满足舒适睡眠的高要求，天然乳胶床垫添加了蜂窝状透气孔设计，能帮助排湿排浊，带来干爽睡眠，也能帮助贴合人体生理曲线，舒缓 的疲惫，能放松释缓压力，让人身心放松。 这款乳胶床垫遵照人体工程学，7区设计通过垫身大小孔的分布，来合理改变床垫的支撑性，弹性适中。特别选用泰国进口天然优质乳胶打造，天然乳胶含量高达90%，其中的橡胶蛋白能够抑制螨虫与细菌，远离过敏源，实力助你每晚享受五 的睡眠体验。 每个人的身形都是有区别的，而床垫无论是软，这款乳胶床垫能够很好的贴合你的身形，提供有力的支撑。不管是侧睡，仰睡都能让身体处于一个放松的状态，没有压迫感。乳胶床垫非常贴合人体曲线，能够促进人体血液循环，促使大脑快速进入深度睡眠中。让身体得到好的休息，提高睡眠质量。 想不失眠，选择一张好的床垫是简单的方法，特别是质量好的、舒适的，更能起到“助眠”作用，对失眠说拜拜。无论是 都坐在办公桌前办公，还是在外奔波整日，回到家都需要让身体的各个部位得到充分的休息。

床垫应该什么时候更换

有朋友说，家里的床垫已经用了七八年，看起来还是完整无损，想换吧、舍不得，不换吧，睡得又不舒服。那么问题来了，到底什么时候应该更换床垫呢？小编整理了一些关于什么时候应该更换床垫的知识，给大家科普一下睡眠出现哪些状况就应该更换床垫了。 床垫与人直接接触，撑托了身体的所有重量，人一生会花费三分之一时间在床上，可想而知床垫对于睡眠健康的影响有多大。床垫的使用寿命大约在5-10年，保养得当甚至更久，至于床垫什么时候该换，身体会告诉你，如果你的身体发出以下信号，那就说明你应该更换床垫了。 一、睡眠时间缩短 如果早上醒来的时间越来越早，比如你一直遵从的生活规律，今年却比去年早起了一个小时，可能是因为你的床垫使用时间过久，内部结构变形不能够支撑你的身体，睡眠舒适度降低、严重时甚至会引起腰肌劳损、腰椎间盘突出等脊椎病。 二、在床上翻来覆去难以入睡 晚上难以入眠，除了精神状态不好、床垫也是‘祸首’！如果精神状态没问题，但总是忍不住翻身，那床垫也该更换了。一张好床垫能帮助你改善睡眠，身体局部不会受到压迫导致血液不畅，翻身次数少了，自然能够睡着。 三、早上起来腰酸背疼 一觉醒来感觉神清气爽才说明你晚上睡得好，若是醒来感觉腰酸背疼、浑身乏力等身体不适状况，那你要好好检查一下床垫了。舒适的床垫从躺下去那一刻起就能缓解疲劳、身体得以放松，再慢慢调整精神就能安然入眠，反之、不好的床垫除了‘软’没有任何作用。 四、夜半自然醒 身体方面没有问题、精神也没有问题，但半夜常醒来、再就很难入睡，而且一直做梦，几乎整夜处于半醒半睡之间，睡眠质量相当差。我只能告诉你：换一张床垫，好床垫能让睡眠‘事半功倍’，只可意会不可言喻哦。 五、皮肤莫名瘙痒 睡觉时总是感觉皮肤瘙痒、这里抓一下那里摸一下，整夜都不用睡了，严重的还出现了皮肤病，这种情况很有可能是劣质床垫导致。劣质床垫没有经过安全检测、防螨虫处理、过敏源检测等，必须换！ 六、床垫发出莫名声音 床垫有声音，先不说影响同床睡眠的人，如果小两口恩爱，床垫发出这种声音，那不是很扫兴吗？咳咳，我就不多提了。这种声音在安静的夜晚显得特别诡异‘咯吱、咯吱~~~’ 总结：以上六种情况、中了一枪，床垫就应该更换了；中了两枪，床垫不得不换；如果全中、OMG！这些年你是怎么熬过来的~~~开下玩笑，为了自己和家人的睡眠健康、赶紧来睡眠知音床垫挑选新床垫吧。