床垫的知识千千万万，那你了解多少呢？

对于床垫的更换周期，应该根据自身的身体状况以及床垫本身的状态来决定。一般来讲，以下几点是需要考虑的因素。很明显地感受到床垫的凹陷床垫上已经有很多污渍床垫的使用时间超过了10年睡醒了总觉得腰酸背痛。若出现以上问题，那可要注意了，你的床垫可能已经老化，或者已经损坏，为了你的健康，建议更换新的床垫。一般来说，床垫建议5年左右更换一次。 乳胶床垫真的能预防螨虫吗乳胶床垫有许多细小网状结构的排气孔(每一立方英寸有25万个气孔)，还有几千个大型蜂巢式气孔，比其它纤维容纳更多的空气，透气性佳，且因气孔的表面是平滑的，故螨虫等无法附着。但乳胶也分为天然乳胶，合成乳胶与人工乳胶，只有天然乳胶才能预防螨虫。新梦酣睡的天然乳胶由源自橡胶树的 胶乳经发泡、注模、热硫化等工序制作而成。天然健康环保，助您均匀释放身体压力。 孩子应该睡什么床垫小孩正处于发育长身体的时候，所以睡得床垫不宜过硬或过软，建议是选择有护脊系统、支撑性较好的床垫，能很好的感知到身体重量，分散身体压力，帮助身体的正常发育。防潮防螨放过敏也是一张好床垫需要具备的。新梦酣睡的青少年系列，采用了VCP护脊技术，促进脊椎的正常发育。每张新梦酣睡健康床垫，在技术上，都经过“抗螨抑菌”工艺制作，有效保护孩子的睡眠健康。 压力太大，总睡不好怎么办压力大已经成为当代人的普遍问题，若是晚上睡不好，那么脊椎24小时都在承受压力，导致睡醒后腰酸背痛，白天精神更差。床垫表面的波浪形海绵可以帮助有效分散身体重量，相当于给身体做一个隐形的按摩，减少辗转反侧。床垫批发的减压层在增加舒适度的同时，帮助减轻身体压力，促进深度睡眠。

到底如何选择一张普通的床垫？

床垫到底该如何选择，怎么样的床垫才能人得到真正的休息，有利于身心睡出一夜好眠? 对床垫软硬度舒适度的要求，各人有各人的习惯和要求因人而导，中国消费者倾向于较硬的床垫，西方消费者则比较喜欢软的床垫。究竟床垫的软硬度何种为宜?科学证明，软床垫会降低脊骨承托，硬床垫的舒适度又不够，所以过硬过软的床垫对健康睡眠都不利。床垫的软硬度直接影响睡眠的质量，与偏硬的木板床垫和偏软的海绵床相比，软硬适中的弹簧床垫更有利于获得良好的睡眠。 富有弹性的床垫对人体的舒适程度和睡眠质量至关重要。独立袋装弹簧床垫对身体支撑力的分布比较均匀合理，既能起到充分的承托作用，又能保证合理的脊柱生理弯曲度;使用独立袋装弹簧床垫睡眠更加安稳，提高总睡眠效率，睡醒后身体舒适感及精神状态较好。使用独立袋装弹簧床垫能获得比使用木板或海绵床垫更高质量的睡眠。但钢丝一定要抗氧化处理。 选择过硬床垫是人们的一个误区，这种垫子会损坏消费者的身体健康。研究表明，在硬垫子上睡觉时人的背部血液循环中断，扭曲变形，因此整个睡眠的质量下降。当你睡醒时感到身体僵硬，心情烦躁易怒，与床垫接触部全是汉液、并明显有疼痛。当然太软的床垫也不利于健康，人一躺下，全身都凹陷在床垫里，脊柱长时间处于弯曲状态，也同样不舒适，不利于体形美。 测定床垫的优劣首先要看它能否使人非常放松地休息：猛地躺到床上，然后晃动身体，分别仰卧两分钟，有意识地放慢转动身体的动作，转过身来侧躺。平躺时，手向颈部、腰部和臀下到大腿之间这三处明显弯曲的地方往里伸，看看有没有空隙;再向一侧翻个身，用同样的方法试一试身体曲线突出部位和床垫之间有没有空隙;如果都没有，就证明这个床垫和人在睡眠时头、颈、背、腰、臀、腿…的自然曲线贴切吻合，这样的床垫就可说是软硬适中的。在确保环保的情况是适合你的。