床垫销售员常用的四个忽悠手段
话说床垫广告商的推广还是很有力度、而且效果也非常好，在各大传媒上经常能看到这样的广告：“我们的床垫是磁疗床、石头床、3D防紫外线床...睡上去不仅有好睡眠还能起到保健作用。”大力宣传下、床垫多了许多‘陌生种族’，床垫品牌商各自推广着它们的‘保健床垫’有多么神奇。然而，这些床垫是真的有用、还是销售员忽悠人的手段呢？大家好，我是睡眠知音床垫小编，今天的话题是：床垫销售员常用的四个忽悠手段。 忽悠手段一：‘保健床垫’能治疗失眠 至少据我所知，还没有任何床垫能够直接治疗失眠。生活压力大、或上了年纪失眠便是常有的事，如果床垫能够解决这个问题，是否应该颁发一个‘诺贝尔医学奖’给 ？小编也说过，床垫的作用就是助你入眠、助你舒眠，而不是治疗失眠。 忽悠手段二：床垫承重越重越好 有些床垫厂商会开车从床垫上碾压而过、床垫丝毫不受损坏，以此证明床垫坚固耐用。购买床垫的时候销售员也会着重提到床垫承受重量越重越好，咋一听好像还是很有道理呢。然而，小编想说：“你开车碾压床垫跟我睡觉睡得好不好有半毛钱关系吗？” 其实开车测试床垫承重是一个很鸡肋的实验，试想人的体重怎么能和车子相比？而且人的睡姿、年龄、体重各不同、所以购买床垫时还是根据自己的实际情况做决定，没必要在意床垫的承重有多少。 忽悠手段三：我们的床垫男女老幼都合适 咳咳，如果这样就被忽悠的话，你肯定没看过小编写的：买软床垫好还是买硬床垫赶紧去看看。。。话是这么说，一旦你陷入销售员的话题中，就会不知不觉被他所牵引，所谓当局者迷，这时的你就没办法理性地购买适合自己的床垫了。 忽悠手段三：加点钱就可以获得床垫‘终身保修’服务 如果你买了，请联系我！我这里还有‘床垫意外险’‘床垫寿险’...这些所谓的床垫增值服务、真是能忽悠人的东西，美其名曰‘终生保修’，其实却是这么一回事：终身保修指的是床垫内部结构保修，不包括正常磨损，据统计床垫的使用寿命约7-10年，难不成你还指望他们会维修你睡了三四年的床垫吗？所以、购买床垫时没必要为床垫买‘保险’，商家应当免费提供1-3年床垫保修服务。 如果以上三点、你中枪了，那可要反省啦。小编提醒大家，早睡早起养成一个好的生活习惯，适量的运动有助于提高睡眠质量。
深度睡眠至关重要
许多人都知道睡眠的重要性，也有许多人知道睡眠周期如浅睡期、熟睡期和快速眼动期等其他周期的影响。但是没有什么可以弄明白，睡眠对人体的具体影响是什么？ 近的一项新研究表明，深度睡眠会影响大脑有效去除废物和有毒蛋白质的能力。随着年龄的增长，睡眠会越来越轻，也会变得更加混乱，这方面的研究可以帮助科学家了解睡眠与衰老和阿茨海默症之间的联系。 “研究表明，深睡眠对于保持大脑处理废物的能力至关重要，越深越好，”医生MaikenNedergaard说。她是罗彻斯特大学医学中心转化神经医学中心的联合主任，也是该研究的 作者。据她说，“这些发现进一步证明睡眠质量差或睡眠不足对阿茨海默症和痴呆症的发病具有预测作用。” 这项发表在《ScienceAdvances》杂志上的研究表明，非快速眼动期（NREM）睡眠中缓慢而稳定的大脑和心肺活动对大脑的glymphatic系统有很大益处。glymphatic系统是大脑消除废物的独特过程，这一发现也可以解释为什么某些麻醉行为会导致老年人出现认知障碍。 Glymphatic系统的发现者也是Nedergaard，她和她的同事在2012年发表了与此相关的研究文章。在那之前，没有科学家弄清楚大脑如何在封闭生态系统中清理垃圾。她的研究揭示了一种分布在脑组织中的管道系统，脑脊液（CSF）被泵入这些管中以冲洗掉废物；而现在的研究证明，这个系统主要在我们睡觉时起作用。 对于阿茨海默症，有一种理论认为大脑中有毒蛋白质如淀粉样蛋白和tau蛋白的积累是导致这种疾病发生的原因。因此，研究人员推测，睡眠中断、glymphatic系统受损会导致大脑清洁能力下降，这可能是阿茨海默症的原因之一。这与临床观察结果一致，数据显示睡眠会导致罹患阿茨海默症风险增加，换句话说，睡眠不足与阿茨海默症的风险增加成正相关关系。 在这项研究中，科学家们接受了六种不同小白鼠麻醉方案的麻醉实验，并追踪了他们的大脑电活动、心血管活动以及大脑中脑脊液的流动情况。基于观察结果，药品氯胺酮和西拉嗪（K/X）的组合 接近地恢复了NREM期缓慢的心率以及大脑缓慢又稳定的电活动。此外，在大脑电活动中，给予K/X的小白鼠的状态似乎是glymphatic系统功能的 状态。 “同步波深度慢波睡眠时的神经活动，特别是射击模式，从脑后部到前面的合作我们知道CSFglymphatic系统的流动。”LaurenHablitz说，博士，博士后奈德嘎德的实验室和研究员的 作者。“如此，神经元（即离子）放电涉及的化学物质似乎驱动了渗透过程，帮助液体通过脑组织。” 该研究的作者之一Habritz博士说：“深度睡眠期间的神经集群活动，特别是大脑从前向后摆动同发射过程，与我们所知的glymphatic系统的CSF流动有关。看来，参与神经元放电的化学物质驱动了渗透过程，帮助液体通过脑组织。” 该研究提出了几个重要的临床问题。它进一步证实了将深度睡眠调节到glymphatic系统正常功能的重要性，证实了睡眠、衰老和阿茨海默症之间的联系。众所周知，随着年龄的增长，持续进入深度非快速眼动睡眠期变得非常困难，这一发现可能为高风险人群提供潜在的临床方法，例如睡眠疗法或改善睡眠质量的其他方法。该研究还表明，通过改善睡眠可以控制glymphatic系统。 此外，由于研究中使用的几种化合物质与临床使用的麻醉药类似，该研究还探讨了老年患者在术后经常出现认知困难的问题，并提出了一类可以避免这种现象的药物。
