注意好三大问题，选择家居床垫很简单

床垫是每一个家庭都必备的家居用品。如今随着生活水品是越来越高，人们对家居生活的质量要求也在不断提高。那么如何选床垫呢?睡什么床垫好？选择床垫是要注意以下3个问题。 1、床垫并非愈厚愈好 一张厚12厘米左右、密度较高的乳胶床垫，加硬木板垫底，所提供的承托力已经足够。床垫的厚度跟它的承托力没有必然的关系，尤其是弹簧床垫，若弹簧厚度没变，加厚底面垫料，换来的只是较佳的舒适度，而非承托力。不过乳胶使用日久，表面易硬化，从而减低弹性；要想弹簧床垫耐用，厚12至18厘米的弹簧 为理想。 2、床垫不是愈硬愈好 睡硬床板不一定健康，床垫太硬，虽不致严重影响脊骨健康，但肩膀和臀部受力，让人感觉不舒服。在通常情况下，人选择床时总以为硬的、床垫厚的、弹簧多的对身体有好处，事实并非如此。如某些人腰脊痛的话，更不宜睡硬木板床，以免病情恶化，睡床垫比不睡床垫要健康多了。 可以平躺在床上，尝试将手掌插入腰和床垫的缝隙，若手能轻易在缝隙中穿插，即表示床太硬；若手掌紧贴缝隙，即表示软硬适中。挑床垫不可单凭软硬，窍门是：先坐在床垫边，站起来后，若发现床垫刚坐的位置出现下陷，即表示床垫太软。若选购双人床垫， 同睡伴一起测试，较重一方可在垫上转身，试看床垫摇动是否会影响到另一方。 床垫太软，腰部容易疲劳，脊骨向下弯曲，严重者可引致腰酸背疼，故床垫要软硬适中。床垫太硬，脊椎骨无法维持正常的弧度，腰部和背部得不到均衡的承托，令肩膀和臀部受压，并不令人舒适。 3、弹簧多并非一定好 弹簧的类型和疏密也会影响其承托力。独立式袋装弹簧比连锁式弹簧承托力要强，由于每个弹簧能独立伸缩，可分别承托身体不同部位，维持脊椎自然的曲线;相反，连锁式弹簧互相连接，便无法自然承托身体。床垫的好坏，不能单凭弹簧的数目来判断。独立弹簧的低装式设计，更可减低个别弹簧钢线之间的磨擦，令弹簧更耐用，同时可减低弹簧间的磨擦声响，不致于影响睡眠。

天然乳胶支撑力

每一种材料都有其特有的化学、物理属性，通俗意义上讲即材料拥有怎样的表现特征。如同人们的直观及感知钢铁很硬、棉花柔软特征一样。所谓天然乳胶支撑力是指天然乳胶材质的力学特征即硬度、拉伸强度、弹性力度等特点。或通俗讲可解释为天然乳胶的承托力大小及其所表现的承托特征。 天然乳胶支撑力被广泛应用于日常生活的各方面，由于天然乳胶同时具备健康与支撑力两大优势而被应用于寝具之中，以下以床上寝具“枕头”和“床垫”作为例子，分析对比天然乳胶与枕头填充物和床垫填充物常用材质的优缺点： 枕头填充物:棉花、人造棉或纤维、植物茎秆叶花瓣、记忆棉（聚氨酯）、合成乳胶、天然乳胶 1，棉花： 优点——具备天然特性 缺点——分子开孔结构，为螨虫提供了生长的温床；无支撑力。 2，人造棉或纤维： 优点——价格低廉 缺点——属化工产品；无支撑力。 3，植物茎杆叶花瓣： 优点——具备天然特性具备天然特性；拥有较好支撑力 缺点——容易腐蚀变质从而滋生细菌；可塑加工性能差，无法准确贴合颈椎曲线 4，记忆棉（聚氨酯）： 优点——可塑加工性能良好，可以提供准确的贴合人体颈椎曲线的支撑力 缺点——属化工合成品，低质产品释放有害物质可能性大；抗变形能力差 5，合成乳胶： 优点——可塑加工性能良好，可以提供准确的贴合人体颈椎曲线的支撑力 缺点——属化工合成品，低质产品释放有害物质可能性大；因多物质合成，抗变形能力中等，位于记忆棉与天然乳胶之间 6，天然乳胶： 优点——具备天然特性；分子闭合结构且气孔相连，因此抗螨；具有 抗变形能力；拥有可塑加工性能；可根据人体颈椎曲线设计符合人体曲线的造型及所需要的持续支撑力 缺点——高品质天然乳胶仅在亚热带地区可获得，产量有限，成本较高，价格昂贵；发展受到局限 床垫：棕绷床垫、木板+棉花/泡沫床垫、弹簧弹性床垫、泡沫塑料床垫、气/沙/水床垫、复合记忆棉（聚氨酯）床垫、复合合成乳胶床垫、纯合成乳胶床垫、 乳胶床垫 1，棕绷床垫：棕绷床垫采用棕绷为基层，表面铺设软体材料的结构。是否贴合脊椎曲线取决于表层软体材料。 优点——可提供支撑力 缺点——无法准确贴合人体脊椎曲线，表层软体材料无法准确贴合人体脊椎曲线；容易变形 2，木板+棉花/泡沫床垫： 优点——可提供良好支撑力 缺点——木板透气性差；表层棉花、泡沫无 支撑，无法贴合人体脊椎曲线；棉花、泡沫易滋生螨虫细菌 3，弹簧弹性床垫：目前为多数传统家庭使用 优点——通过密集的弹簧分布，可以有效提供支撑能力 缺点——无法贴合人体脊椎曲线；多数传统弹簧床垫硬度过于强烈，弹簧变形快 4，泡沫塑料床垫： 优点——具有人体柔软舒适性；泡沫塑料通过密度调节可以提供符合人体脊椎曲线的支撑力 缺点——属化工合成品，低质伪劣产品可能释放有害物质；易滋生螨虫细菌 5，气/沙/水床垫： 优点——提供符合人体颈椎曲线的支撑力 缺点——使用受局限多；耐用性差 6，复合记忆棉（聚氨酯）床垫：目前为多数 床垫采用，即采用多层级，多结构的方式同时在表层添加聚氨酯海绵的床垫。 优点——可提供很好的符合人体脊椎曲线的支撑力 缺点——属化工合成品；宣传夸大，实则健康及睡眠的作用不显著 7，复合合成乳胶床垫：为目前多数 床垫所采用的制作办法 优点——可提供很好的符合人体脊椎曲线的支撑力 缺点——属化工合成品 8，纯合成乳胶床垫：同复合合成乳胶床垫一致，只是床垫内芯采用单一合成乳胶。在使用中两者并无本质的差异。基层使用复合材料或采用沙发式结构更容易制造市场所需大型床垫，而纯合成乳胶床垫需要新开磨具，因此两者造价上略有不同。 8， 乳胶床垫： 乳胶床垫已经在欧洲等许多国家使用多年 优点——具备天然、健康特性；可提供符合人体脊椎曲线支撑力的产品；抗螨；抗变形；透气性好 缺点——价格昂贵；产量有限；发展受局限