如何选择合适的床垫

根据不同人的睡眠习惯和身高,设计了多种高度,软硬度和形状的乳胶枕供大家选择。 ：高低按摩枕和榴莲枕均带有按摩颗粒，密度相对偏大,就是稍微硬一点。 高低按摩枕分为两种床垫，共3种高度8cm，10cm，12cm，是修复颈椎，保养颈椎的主力军。 榴莲枕是呈凹形，中间低两边高，低处7cm，高处12cm，可以非常有效的护住肩膀，同时避免大小脸的情况发生。 第二种就是高低平枕，有的朋友睡不惯带按摩颗粒的按摩枕（其实我更倾向于按摩枕，习惯了很舒服），可以选择平枕。 平枕与高低按摩枕形状高低相同，只是没有按摩颗粒，也相对软一些，比较受年轻朋友喜欢。

软硬适中静音透气的床垫你家有吗？

乳胶床垫的优点是软硬适中静音透气，是中国消费者比较喜欢的主要原因之一。 由中国医师协会主办的“中国睡眠指数”报告公布，公众“睡眠指数”得分为64.3分，刚逾及格线。在日前召开的由中国家具协会主办的第二届“床垫与健康睡眠”高峰论坛上，专家指出，床垫的软硬程度与睡眠质量的好坏有直接的关系。与欧美人相比，中国人的身体曲线起伏较小，偏软的床垫会导致人体脊椎变形甚至病变，而太硬的床垫不利于人体曲线的吸收，易造成脊椎等骨骼损伤。因此，选择一张软硬适中的床垫是实现自然深睡眠的关键。 睡眠质量与外界的声音、光线以及温度等有很大的关系，如果一张床垫不能满足静音、透气、透水方面的需求，就极容易给使用者带来睡眠障碍。用品质较佳的床垫，不只吸汗，还能保持布面干净。床垫是否舒适，首先要了解床垫的主要结构是否符合人体力学，支撑是否舒适，卧躺时好没有丝毫压迫感，呈现一种自然舒适的状态。 有腰部病患的人或腰不好的人，更应遵守“三分治七分养”的养生原则，挑选寝具时，床垫的材质和床底架是重中之重。承托力可分区调节的床底架，带有分区设计的软硬适中的功能性床垫，搭配高低组合的枕头和轻盈的被子，均可缓解腰部疾病带来的不适感。