床垫怎么消毒
今天天气晴朗，阳光明媚，万里无云，凉风习习...打住、现在不是小学生写作文的时候。趁着天气好，晒被子、洗鞋子、洗被单...能清洗的东西都清洗了一遍，回房看到硕大的床垫、貌似睡了好几年，是不是应该洗一洗消消毒呢？床垫这么大件物品，水洗是肯定不行的、想抬去晒太阳又没地方放...别急，床垫消毒小编有妙计。 床垫消毒不外乎三点：除螨、除污渍以及去味，你准备好了吗？跟着小编‘逐一击破’吧，床垫消毒行动开始！ 一、清除床垫污渍 床垫上常常出现一些不明来源的污渍、如口水渍、尿渍、油渍。清除这些污渍很简单，对着污渍喷一点洗涤剂，五分钟后用纸巾把洗涤剂“吸”“蘸”出来即可，不能用擦哦； 还有一种较难清除的污渍：血渍（你懂得不多说），要用双氧水清洁，用吸水的布蘸干，轻擦床垫污渍表面，可以淡化血渍。 二、床垫除螨行动 三月不晒被、百万螨虫陪你睡，那些看不见的螨虫在你身上爬来爬去你却毫不知情...床垫可以通过晒太阳除螨、但不是所有住户家里都有大阳台，那床垫怎么除螨？这时除螨机派上用场了，到某宝上一搜，要多少有多少，挑到喜欢的买回来就是，床垫，被子、沙发、地板都能用。 三、床垫去味 床垫睡久了难免会留下气味，常见的烟味和尿味。房间里喷上一点清新剂、打开窗户吹一吹就能去味，经常清洗床上用品，可以防止形成顽固的异味哦。
冬夜，好床垫带你进入美梦
寒冷的冬天总是给人很多赖床的机会，也不要为此懊恼。其实从养生的角度来看，冬季正确的作息规律就是早睡晚起，成人每天需要睡8-9小时。要是失眠到很久入睡该怎么办？惟一的办法就是在有限的时间内提高睡眠质量。挑选适合自己的床垫，让它带你进入冬季舒适睡眠世界。 好床垫有两个标准:一是人无论处于哪种睡眠姿势，脊柱都能保持自然曲线;二是压强均等，人躺在上面全身能够得到充分放松，这关系到了床垫的软硬度。 床垫的软硬取决于内胆弹簧的软硬。弹簧除了应有起到支撑作用的必要硬度外，还应有很好的回弹性，即所谓刚柔相济。太硬或太软，回弹都不理想。太硬的床垫人躺在上面只是头、肩、腰、臀、脚跟这五个点承受压强，身体其他部位并没有完全落到实处，脊柱实际上处于僵挺紧张状态，不仅达不到 休息效果，而且睡这样的床垫时间长了还会对健康有损。太软的床垫，人一躺全身就凹陷下去，脊柱长时间处于弯曲状态,对内脏造成压迫，时间长了，同样不利于健康，并且也不舒适。
