床垫到底该如何选择，怎么样的床垫才能人得到真正的休息，有利于身心睡出一夜好眠? 对床垫软硬度舒适度的要求，各人有各人的习惯和要求因人而导，中国消费者倾向于较硬的床垫，西方消费者则比较喜欢软的床垫。究竟床垫的软硬度何种为宜?科学证明，软床垫会降低脊骨承托，硬床垫的舒适度又不够，所以过硬过软的床垫对健康睡眠都不利。床垫的软硬度直接影响睡眠的质量，与偏硬的木板床垫和偏软的海绵床相比，软硬适中的弹簧床垫更有利于获得良好的睡眠。 富有弹性的床垫对人体的舒适程度和睡眠质量至关重要。独立袋装弹簧床垫对身体支撑力的分布比较均匀合理，既能起到充分的承托作用，又能保证合理的脊柱生理弯曲度;使用独立袋装弹簧床垫睡眠更加安稳，提高总睡眠效率，睡醒后身体舒适感及精神状态较好。使用独立袋装弹簧床垫能获得比使用木板或海绵床垫更高质量的睡眠。但钢丝一定要抗氧化处理。 选择过硬床垫是人们的一个误区，这种垫子会损坏消费者的身体健康。研究表明，在硬垫子上睡觉时人的背部血液循环中断，扭曲变形，因此整个睡眠的质量下降。当你睡醒时感到身体僵硬，心情烦躁易怒，与床垫接触部全是汉液、并明显有疼痛。当然太软的床垫也不利于健康，人一躺下，全身都凹陷在床垫里，脊柱长时间处于弯曲状态，也同样不舒适，不利于体形美。 测定床垫的优劣首先要看它能否使人非常放松地休息：猛地躺到床上，然后晃动身体，分别仰卧两分钟，有意识地放慢转动身体的动作，转过身来侧躺。平躺时，手向颈部、腰部和臀下到大腿之间这三处明显弯曲的地方往里伸，看看有没有空隙;再向一侧翻个身，用同样的方法试一试身体曲线突出部位和床垫之间有没有空隙;如果都没有，就证明这个床垫和人在睡眠时头、颈、背、腰、臀、腿…的自然曲线贴切吻合，这样的床垫就可说是软硬适中的。在确保环保的情况是适合你的。

当我们经过 疲劳的工作之后，期待能在夜晚好好休息一下能在第二天恢复精气神；但是，我们经常会遇到第二天醒来之后腰酸背痛，反而更加疲惫，这时候，你就要考虑你的寝具是否给了你足够的支撑力？ 很多未使用过纯乳胶寝具的人，在摸到纯乳胶寝具的 反应是太软了，怎么会有支撑力呢？而结果恰恰相反，目前市面上具有支撑力的寝具材料不多，乳胶就是其一，可为什么纯乳胶寝具具有支撑力呢？ ：乳胶原材料具有支撑性。 乳胶是一种具有高韧性和高回弹性的材料，这也就保证了纯乳胶寝具的高回弹性和高韧性，所以当你躺在纯乳胶床垫上，你能感觉到它能拖住你身体接触到床面的每一个部位，使你的身体能 的贴合床面，不会让你的腰部腾空，也不会让肌肉一直处于紧绷的状态，这也是纯乳胶床垫区别于其他床垫的一大优势。 第二：乳胶的抗 变形力。 纯乳胶寝具不易变形是众所周知的，这也就保证了乳胶寝具在设计上的优势。例如睡眠知音的高低曲面枕，枕面的两端高、中部底使我们在睡觉时，给头部提供支撑的同时能够 的贴合颈部曲线，不同传统枕头，给头部提供支撑时使颈部处于悬空状态，长期使用会成为引发颈部疾病的原因之一。 正是因为纯乳胶寝具能提供足够支撑的同时也不易变形，纯乳胶寝具在设计和使用的过程中总能给你更好的体验感。比如睡眠知音的七区纯乳胶床垫，在设计上将床垫划分为七个区域，根据普遍亚洲人的睡眠需求，分区分散人体重力，更好地为你提供支撑力，保护你的身体。