床垫到底该如何选择，怎么样的床垫才能人得到真正的休息，有利于身心睡出一夜好眠? 对床垫软硬度舒适度的要求，各人有各人的习惯和要求因人而导，中国消费者倾向于较硬的床垫，西方消费者则比较喜欢软的床垫。究竟床垫的软硬度何种为宜?科学证明，软床垫会降低脊骨承托，硬床垫的舒适度又不够，所以过硬过软的床垫对健康睡眠都不利。床垫的软硬度直接影响睡眠的质量，与偏硬的木板床垫和偏软的海绵床相比，软硬适中的弹簧床垫更有利于获得良好的睡眠。 富有弹性的床垫对人体的舒适程度和睡眠质量至关重要。独立袋装弹簧床垫对身体支撑力的分布比较均匀合理，既能起到充分的承托作用，又能保证合理的脊柱生理弯曲度;使用独立袋装弹簧床垫睡眠更加安稳，提高总睡眠效率，睡醒后身体舒适感及精神状态较好。使用独立袋装弹簧床垫能获得比使用木板或海绵床垫更高质量的睡眠。但钢丝一定要抗氧化处理。 选择过硬床垫是人们的一个误区，这种垫子会损坏消费者的身体健康。研究表明，在硬垫子上睡觉时人的背部血液循环中断，扭曲变形，因此整个睡眠的质量下降。当你睡醒时感到身体僵硬，心情烦躁易怒，与床垫接触部全是汉液、并明显有疼痛。当然太软的床垫也不利于健康，人一躺下，全身都凹陷在床垫里，脊柱长时间处于弯曲状态，也同样不舒适，不利于体形美。 测定床垫的优劣首先要看它能否使人非常放松地休息：猛地躺到床上，然后晃动身体，分别仰卧两分钟，有意识地放慢转动身体的动作，转过身来侧躺。平躺时，手向颈部、腰部和臀下到大腿之间这三处明显弯曲的地方往里伸，看看有没有空隙;再向一侧翻个身，用同样的方法试一试身体曲线突出部位和床垫之间有没有空隙;如果都没有，就证明这个床垫和人在睡眠时头、颈、背、腰、臀、腿…的自然曲线贴切吻合，这样的床垫就可说是软硬适中的。在确保环保的情况是适合你的。

床垫市场的床垫品牌参齐不齐、小编搬新家打算买一张床垫、找了一个星期、愣是没能决定买什么牌子的床垫。主要是分不清哪些品牌的床垫好、哪些床垫价格不高、又买得值。彷徨反侧、货比三家、总算买定一张床垫，鉴于购买床垫的时候遇到的这些琐碎事、小编决定把自己选购床垫的经验告诉大家。 想买到好品质的床垫、三个要点。 、认准品牌；第二、看口碑；第三、看销量。 什么牌子床垫好？一个好的床垫应该具备的条件是： 1、刚柔并济、该硬的地方硬、该软的地方软、两者又不冲突； 2、透气性能一定要好、夏天床垫散热很重要； 3、床垫支撑力度、以及弹性体现，买床垫就是为了避免睡在硬木板上、没有弹性，买什么床垫； 4、体压及变换体态时，不会影响同一张床垫上其他人的睡眠 5、根据年龄和身体状况，床垫的软硬可以选择，并不是所有人都适合睡软床垫哦； 6、床垫对冬、夏季节的适应性； 7、床垫要符合普遍的规格、除非特意要求定做； 8、具备“绿色”要求及材料的可靠，尤其是弹性材料的耐久性，现在很多厂商使用劣质床垫材料、一定要注意。 以植物纤维为主体的睡眠知音NaturalRest床垫，更贴近人们向往自然，回归自然的愿望。用手重压床垫时，内部无摩擦声，且手感挺括、舒适，而作为国内品牌床垫、睡眠知音床垫无疑是性价比高、值得信赖的床垫品牌，睡眠知音的口碑也一直在行内居高。