睡出腰疼的原因分析——乳胶床垫

在欧洲，他们发现，消除疲劳，睡眠，必须使用天然床上用品，提供持续的支持和柔软的感觉。乳胶独特的特点，不仅可以满足消费者的需求，更符合回归自然的潮流的新生命，就是尊重自己，追求人生大的安慰。所以每年都有几百万欧洲人购买天然乳胶寝具。 1、选对床垫睡好觉。人的一生中，有三分之一时间是在睡眠中度过的。 睡觉的床垫的舒适程度对人的健康、体型影响非常大。床垫的软硬程度以软硬适中为好。即人睡上去后与人的体型、颈，背，腰，臀，腿自然曲线贴合的为好。人的体型不是直板式的，各部位是需要相应的力量支撑的。 如果睡比较硬的床垫则是强迫骨骼去适应床垫，让肩膀和臀部受力，反而会让人的身体骨骼变形。平躺下去，若能感觉到腰背部都能贴着床垫，身体各部位被床垫充分地承托着，自觉舒适、稳实的感觉就是好床垫。 2、床垫太松软缺乏应有的承托和支撑力，都不是好床垫。 乳胶床垫接触人体的面积要比一般床垫接触人体面积多出不少，它可以分散人体重量的承受力，达到全方面支撑，具有矫正不良睡姿的功能。乳胶床垫具有高弹性，可以满足不同体重人群的需要。 和其他种类床垫相比，乳胶床垫不会产生噪音，无震动，有促进睡眠的作用。将头部重量平均吸覆，达到全方面支撑着，使你舒适安稳的入睡。 床垫是否适合自己和床垫的价格没有必然的联系，价格贵的床垫它的功能不一定就很好，这也提醒那些腰椎有问题的人们，需要结合自己的需求来选购床垫。

乳胶床垫——保养方法

虽然纯乳胶床垫是不含甲醛的，但市场上的乳胶床垫确实有甲醛的参合，只要甲醛含量在一定安全范围内，我们的健康都是不受影响的，在精心挑选一款绿色环保的床垫后，我们应该怎样对其进行保养呢！ 1、乳胶床垫便用一段时间后，可能出现轻徽凹陷的正常现象.这并非结构出现问题。如想减少这个现像的发生，可在购买后的三个月内，每隔两个星期将床垫头尾对调一次，三个月后则每隔两个月底面旋转一次。持之以恒，可使床垫更加耐用！ 2、天然乳胶床垫无需暴晒杀菌，因为其本身没有细菌生长的环境，不会滋生细菌、螨虫等有害微生物，且天然乳胶产品非常较贵，日晒容易氧化。 3、乳胶床垫无需经常清洗，可配合一个保洁垫，平时只需清洁保洁垫即可；如确是有污渍，则以肥皂及清水擦洗或清洁，切勿使用强酸或强碱的清洁剂，以免损伤其表面！ 4、如果有小面积污垢，只需要用湿毛巾擦拭后放于通风处，几个小时后即可再使用。 5、天然乳胶非常娇贵，与阳光和空气接触后会氧化，颜色渐渐变黄，属于正常现象，不会影响使用效果。 6、虽然乳胶床垫本身有很多透气性较好的气孔设计，但也不要将乳胶床垫置于潮湿空间，要保持空间的通风干燥；湿气重的地区或季节，要将床垫搬到户外吹风，以保持床势本身的干燥清爽！ 7、搬运乳胶床垫时，不要随时挤压、折叠，以免损坏床垫，在日常勤于换洗床单、床罩，还得保持床垫表面清洁与卫生，避免在床垫上跳越、打闹进食或喝饮料！ 8、用品质较佳的床单，不只能够吸汗，还能保持布面干净，这样也能起到保护乳胶床垫的作用！ 9、不要经常坐在床的边缘，因为床垫的4个角为脆弱，长期在床的边缘坐卧，易使护边弹簧损坏！这样乳胶床垫的寿命就不会受到严重影响了。 10、如果不小心将茶或咖啡等其他饮料打翻在床，应立刻用毛巾或卫生纸以重压方式用力吸干，再用吹风机吹干。当床垫不小心沾染污垢时，可用肥皂及清水清洗，但是切记不能使用强酸、强碱性的清洁剂来清洁，以免导致床垫褪色。