影响睡眠的几大因素

了解床垫的朋友们都会知道床垫一定要自己去尝试着去躺过感受过，才能正确的找到适合自己的床垫，而适合自己的床垫才叫作好床垫。今天将跟着赣州睡眠知音床垫来看看告诉你影响睡眠的几大因素。 1、外界环境：室内光线过强、周围有嘈音、值夜班、坐车船、陌生的地方; 2、躯体因素：疼痛、瘙痒、剧烈咳嗽、睡前饮浓茶或咖啡、夜尿频繁或腹泻; 3、情绪因素：焦虑、恐惧、过度思念或兴奋; 4、寝具因素：过硬或过软的床都会造成睡眠深度不够、骨骼损伤。 以上四点就是今天给大家讲解的关于影响睡眠的几大因素，如果你觉得这些内容能够给到你帮助的话，不妨推荐给你身边的朋友们吧。

混合乳胶枕对健康有害吗？

“丁苯橡胶主要用途是制作轮胎，本身带有苯乙烯气味，其受热挥发出的苯物质，国际卫生组织已把它定为强烈致癌物质。苯对女性的危害是的，由于女性身体脂肪含量较高，苯吸收后更容易在脂肪内贮存。另外，在添加不明物质后易产生甲醛，大家都知道甲醛是儿童白血病的罪魁祸首。所以建议使用乳胶枕和床垫的消费者在购买产品之前需要看到甲醛检测报告！” 记忆变形：自动塑型的能力可以固定头颅，减少落枕可能；自动塑型的能力可以恰当填充肩膀空隙，避免肩膀处被窝漏风的常见问题，可以有效地预防颈椎问题。防菌抗螨：慢回弹海绵抑制霉菌生长，驱除霉菌繁殖生长产生的气味，当有汗渍唾液等情况下，显得更为突出。透气吸湿，由于每个细胞单位间是相互连通的，吸湿性能，同时也是透气的。吸收冲击力：枕在上面时感觉好象浮在水面或云端，皮肤感觉没有压迫似的；又称零压力，有时我们使用平常的枕头时会有压迫耳廓的现象，但是使用慢回弹枕头就不会出现这种情况。 天然乳胶枕使用保养说明：1.先将双层真空包装拆开，打开后会有股淡淡的植物蛋白的味道，SUVARN为100%天然乳胶，这正是天然乳胶枕特有的味道，不用担心，当天即可使用，味道经过几天的挥发会变淡。2.若担心枕套容易脏，可以再套一层枕套，建议用轻薄且宽松的枕套，材质不要太厚太硬，大小不要太紧，否则会降低原有的舒适感和弹性，影响使用效果。3.避免高温和阳光曝晒，因为 乳胶制品在高温或曝晒下易氧化，导致表面粉末化，影响使用寿命。4.枕芯不需清洗，并不是乳胶产品不能清洗，而是乳胶枕芯本身具有有很好的防尘功能，且清洗后的干燥过程，一般消费者无法烘干，反而造成水分残留。清洁枕芯时，只需轻轻拍打表面，或者用湿毛巾擦拭后放置于通风处，彻底晾干后即可使用。5.高低枕可以根据自己的喜好选择睡哪一端，若是 次使用高低枕建议先使用低的一面适应一下。6.闲置不用时，置于干燥阴暗处，不宜压重物，若使用真空袋收藏产品时不要超过6个月。