如何选购适合自己的床垫

1、软硬适中 体重较轻或者正常者睡软床垫，颈肩臀部稍微陷入床垫，腰部可得到适当支撑。体重超重或者肥胖者适合睡较硬床垫，弹簧的力度需要能使身体每个部位与床垫刚好贴合，尤其颈部与腰部可以得到良好支撑。床垫的长度 比自己的身高至少长30cm，预留出放置枕头的空间，避免因床垫过短而造成身体被迫蜷曲的不良姿势。 2、从内部材料或填充物判断 床垫质量的好坏主要取决于其内部材料及填充物，因此要观察床垫的内在质量。如果床垫内部是拉链式设计，不妨打开看下，观察其内部工艺、主要材质的数量，如主弹簧是否达到六圈、弹簧是否生锈以及床垫内部是否干净整洁。 3、从床垫气味判断安全环保 天然材料制成的床垫，如山棕、纯乳胶垫，绿色环保深入人心，但其成本较高，不少造假者常用甲醛含量超标的聚氨酯类化合物或塑料泡沫垫冒充天然床垫。我们知道，甲醛污染，对人体的损害是不可忽视的。因此高质量的床垫，闻上去不会带有刺鼻的气味。

床垫上面的塑料膜该不该撕掉？

平时我们家里装修房子总要买一些家具，我们买的新床垫上面都会有一层薄膜，这层薄膜到底有什么作用，我们是给它撕掉好还是不撕掉好呢？下面就和我一起来看看吧。 家里买房总会装修，也会为家里买上家具，而在买床的时候都会有一个睡眠知音床垫，我们大家知道睡眠知音床垫上是有一层塑料膜的，很多人都选择把塑料膜给撕下来，有些人觉得这个塑料膜在上面不撕下来还可以挡灰，那么我们塑料膜到底要不要撕下来，之所以有些人不愿意把这层塑料膜撕下来，就是觉得床垫上面有一层东西可以起到保护床垫的作用，床垫也不会变得脏，而且塑料膜一擦就干净，所以就不需要对床垫进行清洁了。 往往不撕床膜，这是错误的，因为这种塑料膜里面有很多的甲醛，如果大家不撕下来就对我们的健康造成影响，而且我们大家睡觉的时候就会释放出热量，这些也是会让甲醛散发的。 晚上睡觉时不能保持一个造型永远不动晚上翻身的时候床垫会有一定的声音，所以会影响我们的睡眠质量，所我们一定要将这个塑料膜给它撕掉，就算床垫会脏，那也不会多么的脏的，我们定期清洁一下，所以说我们买了床垫回家，大家千万不要因为自己懒惰不想清理床垫就留在上面了，这样会对我们的身体健康造成很大的影响，而且会影响我们的睡眠质量，所以我们塑料膜一定要撕。