一款符合人体健康需求的床垫至关重要

在所有的家具种类中，卧具类家具与人的关系 为紧密。人的一生约有三分之一的时间是在床上度过的，而床垫又是睡眠家具系统中直接与人体接触的软体家具，因此选择一款优良的床垫至关重要。面对市场上五花八门的床垫，消费者需要保持冷静，经过权威认证的绿色产品以及软硬 适合自己的那一款才是 的。 前几天南京市质监局检测了一批床垫，合格率虽然在70%以上，然而却发现某些品牌床垫的甲醛释放量超出国标释放量的7倍以上。我们消费者一般认为只有木家具才会造成甲醛污染，很少人会想到与我们接触 为密切的床垫竟然也是甲醛的重灾区。 在所有的家具中卧具类的床与人的关系 为密切，人的一生大约有三分之一的时间是在床上度过的，而床垫又是与人体直接接触的软体家具，因此一款符合人体健康需求的床垫至关重要。常见的床垫种类很多，从材料上区分有棕垫、弹簧床垫、乳胶床垫、记忆棉床垫、3D床垫、充气床垫、水床垫，从适用人群区分有婴儿床垫、儿童床垫以及普通成年人床垫。那么面对品牌与种类众多的床垫以及导购的溢美之词，消费者如何选购床垫呢？ 消费者要想选对一款健康的床垫，首先要了解市场上现有床垫的种类以及各自的特点，因为商场导购在介绍床垫的时候基本都是对于床垫的设计、品牌、配色等方面进行褒奖，而对于床垫的性能却支吾不清。因此，消费者首先要自己了解，才能不为导购的溢美之词所动。

床垫的选择究竟有多重要？

人生的三分之一是在睡眠中度过的，衡量人们是否拥有“健康睡眠”的四大标志是：睡眠充分，时间足，质量好，效率高；入睡容易；睡眠连续，不会中断；睡眠深适，醒来倦意全消等。睡眠质量的好坏与床垫息息相关，消费者在选择床垫时可从床垫的通透性、减压性、支撑度、服贴性、床面张力、睡眠温度和睡眠湿度等方面来选购类型合适、品质优良的床垫。由于每个人的具体情况不同，比如体重、身高、胖瘦以及个人生活习惯、喜好等，人们在选购床垫时应根据自身的具体情况和当地的气候和个人的经济收入条件综合考虑予以选择。其中 基本的要求是仰卧时能保持腰椎生理前凸，身体曲线正常；侧卧时以不使腰椎弯曲、侧弯为主。 选用什么样的床垫 ，应该从床垫的功能说起。床垫的功能是保证消费者获得健康而又舒适的睡眠。好床垫有两个标准：一是人无论处于哪种睡眠姿势，脊柱都能保持平直舒展；二是压强均等，人躺在上面全身能够得到充分放松。这牵扯到了床垫的软硬度。 床垫的软硬取决于内胆弹簧的软硬。弹簧除了应有起到支撑作用的必要硬度外，还应有很好的回弹性，即所谓刚柔相济。太硬或太软，回弹都不理想。太硬的床垫人躺在上面只是头、背、臀、脚跟这四个点承受压强，身体其他部位并没有完全落到实处，脊柱实际上处于僵挺紧张状态，不仅达不到 休息效果，而且睡这样的床垫时间长了还会对健康有损。太软的床垫，人一躺全身就凹陷下去，脊柱长时间处于弯曲状态，对内脏造成压迫，时间长了，同样不利于健康，并且也不舒适。所以应选用软硬适度的床垫。 一张好床垫不但能使人拥有舒适的睡眠，而且对身体也大有好处。一般而言，长期性错误的睡姿，尤其是使用不良的床垫，会使脊椎骨节产生位移，因而刺激脊椎内部神经，导致神经所控制的器官逐渐失去正常功能。床垫太硬不但会压迫人体背部神经，也会影响血液正常循环，时间长了还会造成腰酸背痛及坐骨神经酸痛。 由于受到压迫而造成血液循环阻塞，会促使人体苍老，而床垫太软会使人体重量得不到平衡的支持而留下弯腰驼背等后遗症。因此，一张好的床垫是人们保护脊椎 迫切的需要。那么，怎样才能选购到一张好的床垫呢？ 在购买床垫时不要光看花色或者价格，要选择信誉 的品牌，这样可以确保售后的相关服务；其实 重要的就是床垫本身的质量还有使用床垫的人群。这样才能使你所选购的床垫质量和舒适度得到保证。 如果从保护脊柱的角度出发，建议考虑各种护脊床垫，目前护脊床垫分为两种，分区型的护脊床垫和斜面护脊床垫，可以超长这两种护脊床垫哪种更加合适你的情况。