床垫软硬度选择误区

睡硬板床不是睡床板！ 人体正常脊椎生理结构从侧面看呈一个S形的生理弯曲，如果睡太硬的板床，不能配合人体脊椎的正常曲线，腰部得不到支撑，时间长了还容易造成劳损，加重腰酸背痛等症状。 过硬的床，对身体突起骨头、关节还有一定的影响。睡在过硬的床上，只有头、背、臀、脚跟几个点来承受压强，脊柱会处于僵挺紧张状态，需要腰背肌肉来支撑，睡眠时达不到应该有的放松效果。 因此，别再让你认为的“硬板床”损害你的健康了！ 外国人都睡软床垫？床越软越好？ 有人又说了，外国人都是睡软床垫，那就是床越软越好了？ No！No！No！ 过于柔软的床，人躺在上面会使脊柱呈弯曲状态，短期会感到腰酸背痛。长期这样，还会造成身体中段下陷，身体上部肌肉松弛，下部肌肉被拉紧，容易造成腰肌和骨质劳损，甚至引发脊椎弯曲或扭曲！ 生长发育期的儿童如果长时间睡软床，会影响其脊柱的发育，导致驼背、脊柱弯曲变形！ 所以，很多医生说的建议睡硬板床并不是说直接睡硬板上，而是在床板上要垫3~5厘米的软垫，即上面比较柔软而下面是硬木板的床，这样才符合人体脊椎的正常曲线。 怎么选择软硬适度的床垫 依据个人体型和轻重选择： 一般来说，大部分人适合中等硬度的床垫，也就是软硬适中的床垫。而体重在60kg-70kg之间的人适合选择稍微“硬”级别床垫，体重超过80kg的人应选择“加硬”床垫。 选床垫也有小妙招： 选购床垫的时候首先平躺上去，手向颈部、腰部和臀下到大腿之间这三处明显弯曲的地方往里平伸，看有没有空隙；再向一侧翻个身，用同样的方法试一试身体曲线凹陷部位和床垫之间有没有间隙。如果没有，就证明这个床垫与人在睡眠时颈、背、腰、臀和腿的自然曲线吻合，这样的床垫就可以说是软硬适度。

普通18密度的床垫质量好吗?

分为很多种：普通、高回弹、高密度、慢回弹、家具、寝具等等。普通也分为很多种密度：16密度、18密度、20密度、22密度等等。那么，普通18密度的寝具质量怎么样呢？ 18密度的一般为18kg/m3，回弹率36%，称之为中密度，一般18密度的多数运用在寝具和家具的行业上，那么用18密度做的床垫会有什么样的效果呢？ 普通:床垫、沙发专用18密度普通 首先，要对床垫要有一个概念性的认识，床垫也被称为泡沫床垫，普通床垫一般是聚氨酯材料，其次要把记忆棉和床垫区分开来，记忆棉只是床垫的一种，一般我们所说的床垫是指普通的只具有弹性的床垫。 18密度床垫具有较高的回弹性与透气性，较高的压缩负荷比值，用途比较广，可以用于制作沙发，家私配件等等。床垫还具有柔软轻巧，特别适合经常搬家的人群。 18密度床垫与一般的床垫相比较，18密度床垫的硬度要软一些，人躺在18密度床垫上会比较舒适，不会感觉很疲惫。18密度床垫具有一般床垫的特性，它的弹性俱佳。 18密度普通因工艺上进行革新，具有更好的回弹性能，承载性能，环保性能。 18密度普通优点： 1、回弹性能更好，比传统高5-10%； 2、更好的支撑性能，具备优良的承载能力； 3、生产过程中不使用锡催化剂，产品更加清洁，环保。 18密度普通使用范围：可广泛运用于床垫，沙发，汽车座椅、垫子等。