睡眠知音教你如何为老年人选床垫？

床垫的厚度 一般来说，弹簧床垫厚度以10厘米为宜，这个厚度恰好能适应人体曲线，保持脊椎的正直和正常的生理弧度。选购床垫时一定要躺下来试。猛地躺到床上，来回翻动身体。当平躺时，手伸向颈部、腰部、臀下到大腿之间这三处明显弯曲的地方，看看有没有空隙；当向一侧翻身后，用同样的方法测试身体曲线部位和床垫之间有没有空隙。如果没有空隙，侧卧时脊椎还能保持在一条直线上，就说明床垫与颈、背、腰、臀、腿的自然曲线贴合，能够提供足够的支撑。但是，贴合身体曲线要以不下陷、回弹迅速为前提。 床垫的长短 床垫的长短应该是将个人的身高再加上20公分，即为 适当的尺寸，除预留放置枕头及手脚伸展的空间外，还可减少睡眠时的压迫感。每3~4个月要将床垫对调或翻面，使垫面均匀受力，延长使用寿命。 床垫的软硬 老年人床垫不宜过软。因每个人对床垫的软硬弹性需求不同，故选购前应先了解平时个人的睡眠习惯，尤其是老年人更需特别注意其睡眠的习惯，太软的床垫易陷落，起身困难，对骨骼逐渐疏松的老年人来说，还是选择硬度较高的床垫为宜。 床垫透气性 使用透气性不好的床垫，老人易患呼吸道方面的疾病。消费者在选购时可以用手测试，把手掌放到床垫上，透气性好的床垫能够轻微感觉气体在流动。 了解了为什么老年人不宜睡过软床垫，小编提醒您，消费者在选购老年人要睡的床垫时， 让老年人当场试睡一下，帮助老年人找到适合自己的床垫。

神经验教你怎么选床垫

一般来说，搬入新家的首要任务就是购买合适的家具，床作为我们作息的重要工具，必须考虑他的舒适性和安全性，而其中床垫作为床 重要的组成部分，如何选择一个好的床垫关乎我们的幸福生活，那么，如何选择一个好的床垫呢? ，我们选择床垫时要尽量选择大品牌睡眠知音，因为大品牌睡眠知音床垫首先质量有保证，不会出现以次充好，使用劣质材料来制作床垫，而且大品牌从床垫的原料和设计都有专业的考量，选择的余地也更大，可以满足不同年龄段的要求。 第二，根据床垫的气味和外观。一般来说床垫的材料是布和乳胶等等。这些材料一般来说不会有太过刺鼻的味道，如果有明显的味道，要注意厂家可能使用了不合格产品，对身体健康有影响。而且一般来说优质床垫表面光滑，没有明显的褶皱和线头。 第三，根据床垫的内部材料。如果床垫可以打开看到其中的内部材料，可以观察其中是否干净，看是否有发霉，弹簧生锈等等问题，还可以检查其中支撑材料与产品介绍是否相同，避免上当受骗。 第四，根据个人喜好选择合适的床垫。常见的床垫类型有乳胶床垫，棕榈床垫和弹簧床垫。乳胶床垫比较柔软，适合老人和孩子睡。棕榈床垫比较坚硬，对腰疼的人来说有明显的改善作用。弹簧床垫比较常见，适合大部分人选择。但是也要根据自己的睡眠姿势，睡眠时间和行动方便来考虑床垫的设计，不然难以达到舒适的睡眠。 第五，床垫的透气性。一般来说潮湿的地方要选择透气性较好的床垫，床垫透气性不好，容易滋生细菌，螨虫，对儿童和老人这些抵抗力较差的群体有健康影响。 第六，选择合适的尺寸。选择床垫大小时要考虑人数，身高等因素，如果给行动不方便的小孩和老人使用，则床垫不应买的太高，太宽，影响他们行动。如果是夫妻，要考虑伴侣身高和习惯，尽可能满足双方的需求。 第七，选择合适的价位。床垫也是家具的一部分，应该追求舒适和安全健康，不是将价格作为衡量标准，毕竟超出自己的预算会影响自己的生活质量，得不偿失。