想要舒适睡眠一整晚、您需要一张好床垫

一个人想要舒适睡眠一整晚、您需要一张好床垫，好的床垫可以让你轻松地入睡，带给你深度的睡眠，那么，究竟好的床垫有什么标准呢？以下将为你介绍一些选择床垫的小常识： 睡硬床板不一定健康：床垫太硬，虽不致严重影响脊骨健康，但肩膊和臀部受力，让人感觉不舒服。如某些人患有腰脊痛的话，更不宜睡硬木板床，以免令病情恶化。当然，睡床垫比不睡床垫要健康多了。 好的床垫有什么标准 床垫并非愈厚愈好：床垫的厚度跟它的承托力没有必然的关系，尤其是弹簧床垫，若弹簧厚度没变，加厚底面垫料，换来的只是较佳的舒适度，而非承托力。一张厚12CM左右、密度较高的乳胶床垫，加硬木板垫底，所提供的承托力已经足够，不过乳胶使用日久，表面易硬化，从而减低弹性；要想弹簧床垫耐用，厚12-18CM的弹簧 为理想。 床垫不是愈硬愈好：床垫太硬，腰部和背部得不到均衡的承托，脊椎骨无法维持正常的弧度，令肩膀和臀部受压，并不令人舒适；床垫太软，脊骨向下弯曲，腰部容易疲累，严重者可引致腰酸背疼，故床垫要软硬适中。 挑选床垫不可单凭软硬：挑选床垫的窍门是先坐在床垫边，站起来后，若发现床垫刚坐的位置出现下陷，即表示床垫太软。可以平躺在床上，尝试将手掌插入腰和床垫的缝隙，若手能轻易在缝隙中穿插，即表示床太硬；若手掌紧贴缝隙，即表示软硬适中。若选购双人床垫， 带同睡伴一起测试，较重一方可在垫上转身，试看床垫摇动是否会影响到另一方。 弹簧多并非一定好：床垫的好坏，不能单凭弹簧的数目来判断。弹簧的类型和疏密也会影响其承托力。独立式弹簧比连锁式弹簧承托力要强，由于每个弹簧能独立伸缩，可分别承托身体不同部位，维持脊椎自然的曲线；相反，连锁式弹簧互相连接，便无法自然承托身体。独立弹簧的低装式设计，更可减低个别弹簧钢线之间的磨擦，令弹簧更耐用，同时可减低弹簧间的磨擦声响，不致于影响睡眠。另外，弹簧愈密，承托力愈强。

乳胶床垫真的有那么好吗?与其他材料的优势在哪里?

乳胶床垫真的有那么好吗?大家可以到乳胶床垫的睡眠体验馆进行亲身体验，而不是仅仅别人的口碑相传，口碑好的床垫也需要自己体验，找到适合自己的床垫。 乳胶作为床垫材料的优势 面对读者对乳胶床垫的热捧，现场的工作人员介绍说，乳胶床垫，并不需要你完全抛弃现有的床垫，只要你在现有床垫的基础上，加上一层只有几厘米的乳胶垫，就能获得“睡眠上的升级体验”。 首先它几乎零甲醛的特点，直接 了市面上的很多床垫。许多刚买回家的新床垫，都是甲醛治理的重点对象。再者，它的支撑力有目共睹。乳胶“回弹快，承托力强”的特性，决定了它会很好地贴合身体自身的曲线，合理地分散人体的压力和重量，让你全身都得到本该有的放松。 由于人体曲线的存在，无论是仰睡还是侧睡，都做不到整个身体再同一个平面上，所以软硬适中的床垫依据人体曲线，对人体形成有效承托。而且乳胶床垫内部设置了很多气孔，通过改变气孔的大小与密度可以达到扶持脊椎却不失其柔韧性的效果，让腰部得到了适当的松弛与健康的扶持，达到矫正不良睡姿、改善睡眠质量的效果，使人舒适安稳地入睡。 此外，作为天然乳胶制造的绿色寝具，乳胶床垫防螨虫、可清洗、不变形、透气性强、回弹力高、减振能力 。它能有效防菌排湿增加睡眠舒适度，是会呼吸的床垫。 相比较传统的席梦思和棕垫，乳胶床垫的 大优点就是足够舒适，不管用什么姿势躺下都很舒服，能够有效改善中老年人的睡眠质量，能够提高白天的集中力与精气神。乳胶床垫还有一大优势，就是它的超强震动吸附功能，乳胶床垫 的回弹力与透气性，使得翻身动作基本可以实现超静音的效果，彻底解决中老年人因为睡眠浅而带来的分床现象。 虽然相比其他床垫，乳胶床垫因其原料珍贵、功效显著而略贵于其他床垫，但乳胶床垫的使用时间可以超过10年。价值4229元左右的乳胶床垫，平均到每天仅需1.1元，就能为自己和家人打造一个优质的睡眠。从长远投入和改善睡眠质量、提高生活品质方面综合来考虑，真的很合算!