床垫上面还用铺床单吗

而很多人往往在选择床上寝具时，重视选择床单的舒适度，认为床单选对了，就能提高自己睡觉的舒适度，却没注意到床垫的重要性。对于很多人来说，在每天忙碌的日子里， 期待的就是，躺上床，沾上枕头的那一刻，舒适感由内而外散开。而且好的床垫可以让你不用铺床单，一样享受舒适的时光。其实，与拥有漂亮外表的床上用品相比，选好床垫才是内因。 那好的床垫真的可以做到和床单一样的亲肤性吗？下面来给大家介绍一下： 1、好的床垫具有良好的通风透气性能 好的床垫如乳胶床垫软硬适中，由天然橡胶汁液发泡后凝固制成的，里面有数以十亿计的微孔，这些微孔既带来了良好的透气性，里面留存的空气也有良好的保温能力。人体在透气不良的环境下，汗气无法及时排出，体表温度不能正常调节，会使得皮肤变得粗糙，过敏，甚至患病等。且潮湿温热的环境也是螨虫容易滋生的地方。躺在这样的床垫上，会体验到舒适干爽的美妙。 2、好的床垫选材质量好，材质亲肤 像全棉面料，全棉面料中棉纤维是热和电的不导体，因此具有很好的保温性能，提供温暖的睡眠的环境。好的床垫面料会更注重亲肤性能，有针织面料，提花面料，全棉面料等。另外棉纤维是天然纤维，与肌肤接触无任何刺激，无副作用，卫生性能良好。 3.好的床垫抗菌除螨，材料天然环保 而乳胶床垫刚好具备这种功能，乳胶中含有的橡树蛋白可以抑制病菌和过敏原的附着，减少病菌、螨虫等的滋生。我们都知道螨虫无所不在，床上更容易滋生螨虫，其极大的影响我们的呼吸和皮肤健康，这时候我们需要一个能够防螨除螨的床垫。 3D面料 睡眠知音床垫系列中，有一款3D面料可拆洗床垫由此设计。好的床垫从材质、工艺、功能，覆盖范围等皆有考究，虽然目前大多数人的习惯还是会铺上床单，但是不少的床垫商家已开始无床单床垫发展。高密度3D透气网布环保无毒，健康生态，可拆洗，床垫脏了也能轻松解决。高科技3D释压垫层，透气性好，具有360°透气的X中空立体结构，舒适干爽。杜邦Tyvek防螨面料，防水透气内层，具有隔水功能，宝宝尿床一擦即刻搞定。

床垫太软是否值得选购，睡眠寝具专家帮你忙

我们大多数人在选购床垫时，往往并不会进行充分的“试睡”。而是简单的试躺几次，便拍板买回家。而随着床垫使用时间的增长，便会发生这样或那样的睡眠问题。比如发现床垫太软，睡起来不舒服。而且过软床垫对我们的睡眠影响远远不止“睡起来不舒服”这么简单：它还容易导致腰肌劳损和骨质劳损，甚至引发脊椎的弯曲或扭曲，产生腰酸背疼的症状并加重。而且如果这种软床垫使用者是幼童、青少年，便更会对其尚在发育中的脊椎健康产生不可逆的伤害，长此以往造成脊椎弯曲可不是闹着玩的！ 购买一张软硬适中，适合自己身体情况的床垫是 的失眠解决方案。那么，我们在选择床垫时，应该如何避免床垫太软，或者是太硬的床垫呢？ 睡眠专家提醒您：想要选到心仪的床垫，试睡必不可少。 一、脱掉鞋躺床上，不要太拘谨，不然的话身体很难放松下来。再说，脱鞋也方便翻身。在试的过程中，平躺侧躺卧躺翻身都要一一尝遍，感受一下躺着舒不舒服，翻身难不难（翻身困难，就不适合睡太软床垫），检查下身体各部位和床垫贴不贴合。 二、试睡10分钟-15分钟 现在很多人走进一家店，按一按床垫，躺着没30s就起身，其实是试不出什么效果来的。因为人躺在床上从拘谨到放松再进入睡眠状态，需要一定时间。每个时间段里身体的状态都不一样，对床垫软硬感知也不一样，所以小编建议试睡时间长点。 试睡后需要评估你选对床垫了没，也就是检查床垫与身体贴合度。 适合的床垫就是提供有力支撑却不会让你的腰部、脚腕关节悬空。如果悬空了，腰部一定是在受力的，这样的睡眠质量也不会高，长此以往还会出现酸痛。平躺的时候，你可以把手摊平塞入腰部位置，观察身体和床垫的贴合度。如果手部活动空间大，建议也可以pass掉它了。