每个消费者都会有这样的经历：当我面选择购买一款产品时，我们往往会了解它的尺寸参数，这有利于我们合理的搭配家庭的空间，因此在选择床垫的时候我们也需要了解床垫标准尺寸是多少？床垫标准尺寸——双人床垫；在生活中，我们使用得多的床就是双人床。一般来说，双人床的尺寸有2000*1800mm以及2200*2000mm。这两种双人床都是尺寸特别大的，那么其床垫标准尺寸也是与这两种尺寸一样的，我们在购买床垫的时候，商家会根据我们自家床的尺寸然后给我们做出相应的推荐。 床垫标准尺寸——单人床垫（学生床垫）；大部分的学生都是使用的单人床，单人床的种类也有很多种，分为中学生以及儿童床。中学生床尺寸一般为2000*1200mm，那么中学生床垫标准尺寸也应该为2000*1200mm，不过床垫的高度却是与双人床是不一样的。中学生正是出于发育的阶段，那么床垫不能太厚，一般为双人床床垫标准尺寸高度的一半，而且不能太柔软。 床垫标准尺寸——儿童床垫；对于儿童床来说，很多家长都是使用的棕垫床垫。棕垫也是床垫的一种，一般来说，儿童床的尺寸在1800*1200mm。而儿童床垫标准尺寸为1800*1200mm，其床垫的厚度也应该为双人床床垫的一半。在这里提醒所有的家长，还在处在身体发育的阶段是不能够使用床垫的，对孩子的骨骼发育有弊端。床垫标准尺寸有：1900*900mm、1000*1900mm、1200*1900mm、1800*1200mm、1800*2000mm、1500*1800mm等，如果是没有自己想要的可以选择定做，非常方便。

睡眠知音官网上线以来，小编给大家介绍了一些选择床垫、购买床垫方面的知识，也有朋友留言表示感谢，小编也在这里感谢大家一直以来对睡眠知音的信任与支持。无论是购买床垫还是枕头，都是为了有一个好的睡眠，今天我们聊一聊睡眠养生。 很多涉及健康、生活、养生类的书都会强调生活作息规律的重要性。有一张好床垫、一个好枕头固然能使你睡得更舒适，前提是你能睡着。习惯了没有规律的生活，你还能随时随地睡着，真正地享受睡眠？ 小编认为，养生就两个字：规律。生活有规律、像一首拍子一样有节奏，养生就这么简单，只是大家都没看清本质。 一些偏远山村的老人平均年龄在90岁，他们不懂得养生，和所有人一样该吃吃该喝喝。 不同的是，他们几十年来都遵从一个规律，太阳出来劳动、太阳下山睡觉。他们的生活中透析了养生，还是一个规律。 当然了，都市生活节奏不允许我们无忧无虑，我们要吃饭、供房子、挣钱养家，生活不能保持规律也是被逼的。压力加身，事事都得操心，晚上失眠也很正常，说到底，有规律的生活有点可望不可及。实际上，大部分人的生物钟在四十岁之前都是正常的，如果生物钟的节奏被打乱，人就会在身体上感到疲劳、在精神上感到不舒适等。 说到后，睡眠知音床垫小编还是希望大家尽可能地控制生活作息规律，早睡早起身体好，也只有这样才能有良好的精力工作、挣钱。