睡眠知音床垫专家建议您：5-8年请更换床垫

一个人如果能活到80岁，他在床上度过的时间大约是26年。床垫是家里比较重要的地方之一，我们可以尽量延长床垫的使用时间，却依然避免不了床垫的退休下岗。 怎样判断床垫已经到了该下岗的年纪呢？1.床垫凹陷得很厉害，或者各个地方的软硬程度差别很大，发生这种情况说明床垫的弹簧已经部分损坏，应该及时更换。2.床垫上有很多污渍。说明床垫使用时间已久，很可能内部已经滋生了不少细菌，为了您的健康，建议更换新的床垫。3.家中床垫5-8年应该更换一次，超过了10年，会容易导致内部结构的弹簧弹性形变，也就是说，弹簧已经过了使用年限。4.晚上经常睡不好，睡醒之后感觉到腰酸背痛、浑身乏力。在排除不正确的睡觉姿势的情况下，很可能就是床垫质量出现问题，这时就应该更换床垫。 不换床垫可能造成的影响？尘螨过敏：身体脱落老化的皮肤细胞和天然油脂会吸引尘螨。床垫越老旧，尘螨越多，对过敏、湿疹等患者是很大的威胁。哮喘更严重：患者睡在满是灰尘的旧床垫上，可能会出现鼻塞和呼吸道问题。哮喘往往发作在傍晚和夜间，床垫环境不佳，使其更严重。背部或颈部疼痛：旧床垫缺乏支撑力，韧带、肌腱和脊柱将承受过多压力，酒店床垫导致颈部和背部疼痛。睡眠时保持正确的体态有助于减轻腰痛。

健康睡眠并不难，床垫抗螨是关键

权威杂志《内科医学期刊》的研究成果表明：约有44%的过敏症患者存在不同程度的睡眠问题，如入睡困难、易醒、多梦等症状。而中国流行病学调查显示，在全国占了三分之一人数的过敏性疾病患者中，有高达70%的过敏原是螨虫。 事实上，人类并不是对螨虫本身过敏，而是对螨虫的尸体、分泌物和排泄物过敏，而产生这些过敏原的沃土，就是平时睡觉的床垫。如果你的床垫使用超过1年且未经过特殊的防螨处理，或未采取过任何除螨措施，则将有10万-1000万只螨虫夜夜与你共眠。 因此，要想获得健康睡眠，床垫抗螨是关键。 随着家居环保观念的普及，如今防螨抗菌的床垫也成为了时下消费者的新宠，但市面上许多床垫打着防螨抗菌的名号忽悠消费者，不仅没有防螨抗菌的效果还导致消费者因信赖而放弃日常床垫除螨的习惯。因此，购买抗螨床垫时要认准品牌家具，如睡眠知音专利除螨床垫，给消费者健康、舒适的睡眠体验时，其独特的除螨管道通过外接除螨仪可以轻松进行床芯除螨，净化睡眠；睡眠知音远红外润床垫独特的内置专利远红外加热系统，通过远红外高温有效阻隔细菌和螨虫的滋生，达到抗菌除螨的效果。 2016年睡眠知音推出了床垫除螨管家服务，更是为大众的床垫除螨提供了十足的便利。通过专利臭氧除螨仪，深入杀灭床垫深处的螨虫与真菌，并利用臭氧原理杀灭螨虫、细菌杜绝了二次污染。 人的一生有三分之一是在床上度过的，床垫与人体有 亲密的接触，因此螨虫问题不容小觑，尤其是家里有老人及小孩等体质差的群体更应该注重床垫卫生，否则若因为螨虫问题患上过敏体质，引发过敏性鼻炎、哮喘等疾病，危害身体健康就为时已晚。