睡眠质量差怎么办，睡眠知音床垫来帮您！

现代人的工作和学习压力越来越大了，导致睡眠质量差怎么办，对睡眠有帮助的床垫可以选择哪家？ 不论什么年纪的人，白天久坐、开车、走动、甚至站立时，脊椎都一直处于工作状态， 十多个小时下来，脊椎急需休息。然而，若是床垫过软，会使肩颈和腰臀部位得不到有效支撑；床垫过硬，则会使腰部悬空、僵直。不论哪种，都会加重脊椎的负担。除此之外还有双人睡眠、老人睡眠等，若床垫不合适，都可能引起失眠或睡眠质量差等问题。 大部分人都知道床垫的使用寿命大概是10年，对于我们人生来说，每一个10年几乎都是不同的阶段，而各阶段对床垫的需求也不一样。 睡眠知音床垫深入不同年龄层、不同睡眠习惯人群，对各类睡眠问题加以了解和剖析，不断更新设计理念，改进现有产品。 针对上了年纪的人，睡眠知音床垫也有专业的“护脊床垫”，与一般床垫相比，此种类床垫更注重温度、湿度的微循环，以及承压弹簧与填充层的搭配，在呵护肌肤健康，缓解肌肉疲劳的同时对脊椎进行有效承托。 针对青年人及双人睡眠，睡眠知音床垫推出独立弹簧乳胶床垫。乳胶垫层柔软贴身，使肌肉得到深层放松与休息，弹簧之间单独受力，互不影响，摩擦也不会产生弹簧噪音。 针对青少年群体，睡眠知音床垫有“学生床垫”，采用环保代棕棉制成，质感硬朗，设计符合人体工学，环保代棕棉经久不变形，制作过程中无污染，无过敏源，高回弹，强透气性。呵护孩子脊椎健康的同时营造出一个舒适干爽的睡眠环境。 一张好的床垫或许只能陪伴人10年左右，但一个好的床垫品牌却可以陪伴人一生之久。希望大家在人生的各个阶段都能拥有好睡眠！ 好床垫可以给大家好睡眠，床垫的使用期甚至可以长达十年之久，睡眠知音床垫二十五年来，就是用心做好床垫，让大家能够获得舒适的好睡眠。

儿童适合记忆棉床垫么，儿童记忆棉床垫的优势

儿童记忆棉床垫，它是指采用记忆棉为材料的床垫，具有解压性、慢回弹、感温性、透气与抗菌防螨的特性，这种床垫可以吸收并分解人体的压力，根据人体温度变幻不同的软硬度，准确塑造体型轮廓，带来无压力贴合感，能延长深层睡眠时间，改善睡眠质量。 儿童床垫要选择弹性好一点的，支撑力度大些的，儿童和老人的骨骼对床垫的要求比较高，千万不能太软，当然也不能太硬，睡上去之后要使得腰椎能自然放松，侧睡是腰椎要在一条水平线上是 的。 记忆棉床垫应该不是儿童床垫的 选择，因为是慢回弹，感温材料，夜里翻身记忆棉的缓慢响应，会对睡眠者有所感觉，降低深度睡眠时间，而且记忆棉是化工材料。 乳胶床垫因该是 的选择，可以提供有效的支撑，即回弹性能，能及时响应睡眠者的任何动作，而无察觉。防螨抗菌功能，吸湿透气、独立舒适、超静音、抗静电、天然环保等等优点，是其他床垫所不完全具备的。 记忆棉由美国太空总署NASA旗下的康人公司发明， 早用于航天材料，对人体有减缓压力，防止碰撞伤身。后来广泛用于民用成人睡眠产品，具有很好的减缓压力作用，能在舒适的环境下进入睡眠。用于儿童床垫，也是不错的选择，只是不知道材料本身怎么样？因为涉及环保问题，所以请慎重，购买儿童床垫的三点基础一定要了解： 1、良好的承托；孩子的身体无时不刻都在成长，不同年龄需要对脊椎不同的撑托； 2、环保性：孩子的免疫力较成人差很多，在环保安全问题一定要注意，否则造成孩子不必要的身体和睡眠伤害是得不偿失的！ 3、透气性：孩子的睡眠时间长，且70%的体液在睡眠中排出，不透气容易滋生细菌和螨虫，会导致孩子闹觉。