众所周知、软床垫会降低脊骨撑托，所以老人、小孩、腰不好等人群不适合睡过软的床垫。海绵床垫是使用普遍的软床垫之一，有的人说，刚睡上去是觉得挺舒服，但睡海绵床垫身体不能放平，睡久了海绵床垫对骨骼不好；也有的人说睡海绵床垫挺好的，劳累了 ，当躺在床上，全身心都得以放松，很是舒服。众说纷纷、下面由小编告诉大家到底睡海绵床垫好不好吧。 睡海绵床垫好不好 按照市面上海绵床垫材料结构、我们可以分为三种：高密度海绵、中密度海绵、低密度海绵。海绵当然是密度越高越好，海绵本身质地较轻，承受压力性能很差，高密度海绵则弥补了这一缺点，人躺在高密度海绵床垫上会更加舒适，也可以避免脊柱受力不均衡；而中、低密度海绵，如果用作床垫材料不足之处就体现在承受力上，也就是上面说的对骨骼不好。 但高密度海绵床垫也是有害的。顾名思义，高密海绵床垫能增加承受力，与此同时也失去了另一个优势：透气性能差。人在睡眠中新陈代谢产生的汗液等脏东西通过皮肤排出，被海绵床垫吸收，很难再排出来，长期积聚这些废物，不利于人体健康；更有甚者、不良商家在海绵里参杂廉价石粉，冒充高密度海绵，长期睡这种海绵床垫肯定是不好的。 既然睡海绵床垫不好，为什么市场上依然有那么多商家销售海绵床垫？ 自从记忆棉问世、传统海绵渐渐被记忆海绵替代，床垫制造商在床垫材料使用记忆海绵，使海绵床垫有了高密度海绵的优点--承受力强、低密度海绵的优点--透气性能佳。 记忆棉一种新型材料、记忆海绵，又称太空记忆棉、慢回弹海绵，小编之前写过一篇关于：什么是太空记忆海绵床垫，大家可以先点进去了解一下。 记忆海绵床垫什么牌子好 谈恋爱看感觉讲缘分，床垫品牌靠服务好、性价比高，世界上那么多床垫品牌，每家都对别人说自己家的床垫信得过，口碑好。床垫什么牌子好一直都是具有争议的话题，如果有人问小编觉得哪家床垫品牌好，小编肯定回答说“买记忆海绵床垫、到睡眠知音！”信者借以参考，不信者嗤之以鼻。

一、床垫使用前的注意事项 （1）新买的床垫先把塑料保护膜撕掉，放在干爽通风的地方消除床垫的气味再使用，床垫也有甲醛，去味的同时切勿让新床垫受到太阳暴晒以免褪色。 （2）搬运床垫是一件非常麻烦的事情，新床垫搬家时床垫要避免受到折叠弯曲，而且不能用绳索直接捆绑，这样会导致床垫内部弹簧变形，好的方法是在床垫外面做一个框架保护床垫。 （3）当你正要躺在新床垫上大睡一场，请为你的床垫套上干净的床单或床笠，这样利于保持床垫主体干净卫生，需要清洗时也很方便。 二、床垫使用中的保养技巧 （1）小编小时候很喜欢玩‘蹦蹦床’，家里 次买软床垫我既好奇又喜欢，在床上跳来跳去，一个人跳还不够，叫上小伙伴们一起跳，一年不到两千多块的床垫就报废了---因此一定要避免床垫局部长期受到重压。 （2）如果使用弹簧床垫，大概三、四个月将弹簧床垫翻转一次，或床头与床尾对调，使弹簧床垫整体受力均匀；床垫边沿是床垫支撑力弱的点，尽量少在床垫边缘坐卧，以免损坏护边弹簧。 （3）虽然有床单保护床垫，但偶尔还是要对床垫清洁除螨，可以使用吸尘器清理床垫、网上也有很多除螨机、大家可以入手一台放在家里使用；还要注意的是，不宜使用过于紧绷的床套，如果床垫的通气孔堵死，床垫内空气无法流通，容易滋生病菌。 三、床垫使用后保养技巧 家在农村的小伙子大妹子们出来城市闯荡、家里的床垫常常大半年不用，就这么放在房间里。这样容易沾灰尘滋生细菌、碰到潮湿天床垫还会受潮，所以长时间不用床垫时好用塑料包装膜把床垫封存，等下次回来撕开包装膜吹一吹就能用了。