老年人床垫该如何选择？

人步入一定岁数后身体各方面机能会有所下降，稍稍不注意就会让各种疾病有机可乘。颈椎就是老年人 常受到伤害的地方，所以老年人更应注重保护颈椎。平时生活中睡的床垫也会造成老年人颈椎不适，选择适合老年人的床垫也是极其重要的。下面就教大家如何选择适合老年人的床垫。 如何选择适合老年人的床垫? 1、床垫的厚度 一般来说，弹簧床垫厚度以10厘米为宜，这个厚度恰好能适应人体曲线，保持脊椎的正直和正常的生理弧度。选购床垫时一定要躺下来试。猛地躺到床上，来回翻动身体。当平躺时，手伸向颈部、腰部、臀下到大腿之间这三处明显弯曲的地方，看看有没有空隙;当向一侧翻身后，用同样的方法测试身体曲线部位和床垫之间有没有空隙。如果没有空隙，侧卧时脊椎还能保持在一条直线上，就说明床垫与颈、背、腰、臀、腿的自然曲线贴合，能够提供足够的支撑。但是，贴合身体曲线要以不下陷、回弹迅速为前提。 2、床垫的长短 床垫的长短应该是将个人的身高再加上20公分，即为 适当的尺寸，除预留放置枕头及手脚伸展的空间外，还可减少睡眠时的压迫感。每3~4个月要将床垫对调或翻面，使垫面均匀受力，延长使用寿命。 3、床垫的软硬 老年人床垫不宜过软。因每个人对床垫的软硬弹性需求不同，故选购前应先了解平时个人的睡眠习惯，尤其是老年人更需特别注意其睡眠的习惯，太软的床垫易陷落，起身困难，对骨骼逐渐疏松的老年人来说，还是选择硬度较高的床垫为宜。 4、床垫透气性 使用透气性不好的床垫，老人易患呼吸道方面的疾病。消费者在选购时可以用手测试，把手掌放到床垫上，透气性好的床垫能够轻微感觉气体在流动。 老年人床垫你会挑选了吗？赶紧给身边的老人增添一份舒适。

独立袋装弹簧床垫为何会有助于睡眠

现在的打工一族很多都存在腰酸背痛的症状，主要是由于坐姿不端正导致的腰椎和脊椎的劳损，还有很多人是经常低下头玩电子产品的，颈椎的压力变大了，也会引起腰椎的紧绷，加重了腰椎的负担。 腰酸背痛属于上班一族常见的职业病，很难根除，只能通过其它途径缓解。比如选择一张有护脊功效的独立袋装弹簧床垫，它能在夜间休息时缓解一部分身体的压力，帮助睡眠，有效避免身体整天都处于负荷状态。 下面小编将从四个方面来介绍下独立袋装弹簧床垫为何会有助于睡眠，释放压力。 1、静音 独立袋装弹簧里每个弹簧都采用无纺布分开包装的方式，避免弹簧之间直接摩擦造成噪音，干扰睡眠。同时每个弹簧又是分别运作的，局部作用不影响主体，翻身等动作不会有噪音产生。并且在多种填充层的“屏障”下，哪怕有细微的噪音可以很好的被隔绝，是浅眠者的福音。睡在这样的床垫上，可以安睡一整晚。 2、弹簧 独立袋装弹簧是由一个个弹簧单独竖向排列形成的床网，每个弹簧受到压力时产生相应的形变。受力不同，形变不同，这对人体的曲线有非常好的服帖性，就像有生命一样对人体给予应和、回应。同时，符合人体工程学，将人体睡眠需求纳入到床垫中。顾及人体的曲线存在，还有睡眠习惯、体型、重量、年龄、工作环境等的不同，采用不同规格的弹簧以达到相应的效果，让每位使用者都能体验到恰到好处的力量。睡在这样的床垫上，脊椎保持正常弧度，舒适度会直线上升。睡得舒适，自然也就有益快速进入睡眠状态了。 3、乳胶 很多独立袋装弹簧床垫都会使用乳胶层作为其填充层。乳胶层天然环保，也有着细密的孔状结构，使得床垫弹力十足又不失柔软，且不易变形。同时乳胶层接触人体面积更多，能平均分散人体重量的承受力，矫正不良睡姿，放松压力。让人在轻松氛围下享受睡眠，也更容易进入睡眠状态。 4、面料 独立袋装弹簧床垫的面料也会对睡眠有所助益。像睡眠知音床垫的春花二代床垫，就采用的是“随时控”针织面料，这种面料柔软细腻，亲肤贴身，并且会探测到温度的变化，从而相应调节湿气的蒸发。睡眠过程中时刻保持干爽，是适合睡眠的理想状态。 床垫市场里鱼龙混杂，质量参差不一，如何选到优质的独立袋装弹簧床垫，不妨考虑下睡眠知音床垫。睡眠知音床垫旗下的独立袋装弹簧床垫制造技术已经非常成熟，且质量方面严格把控（公司实行ISO9001质量管理体系保证质量），深受大众喜爱，好评如潮，可放心使用，享受深度睡眠。