30岁适合睡什么材质的床垫

我现在已经奔三了，以前是选购椰棕的床垫来睡的，后来感觉不那么舒适，就选用德国进口的床垫，不过也嫌弃太软了，不适合我的身型，早上起床会感觉腰酸背痛。我现在应该选择什么样的床垫比较好啊？毕竟我已经30岁了，不想做错误的选择。 对于床垫要求比较高的朋友而言，可以到专业的床垫生产厂家进行定制，通过量身定制可以筛选出适合你自己的床垫款式和材料，通过 的床垫生产设备生产出来的床垫，那么，这样的床垫就更符合你自己的需求，也更容易帮助你好睡眠，让好睡眠不再是梦。 30岁适合睡什么材质的床垫 现在的床垫材质是有很多种的，到过家居商场的人都可以了解到，并且还可以现场体验床垫的舒适度，看看是否适合自己的睡眠习惯，适合自己的床垫才更容易发挥出床垫的功效，并且是促进睡眠的，有益于人体健康的。 如果是三十岁的人，还可以体验那种软硬适中的床垫。也就是那种弹簧加密采用高密度海绵的天然乳胶床垫。那种的话就比较适合用针织布的面料，要是你可能不太懂的话，你可以直接问问床垫商家，这样就容易满足你的需求。 无论是哪个年龄段的人，都可以找到属于自己的那款床垫，这样的床垫才更容易匹配自己的睡眠习惯，让深度睡眠变得特别简单，也是大家所喜爱的。

去除床垫螨虫的好方法

生活中，要想住得舒服又健康的话，那需要注意的问题是很多的，就比如说螨虫，这些有害的东西是肉眼看不到的，它藏在我们住的地方的各个角落，特别是我们睡觉的床垫、被单、枕头等等，如果不定期处理的话，那就会成为螨虫窝，试想家人都住在这样的环境下，身体怎么可能会健康呢？床垫用久了成螨虫天堂，今天就教你们一种方法，轻松解决螨虫问题。 家里的床单被罩 是定期更换，床垫也要进行暴晒，要不时间长了，床上就会有很多螨虫，这样对身体健康是非常不利的。相信不少朋友有这样的经历，那就是睡在床上会觉得浑身都很痒，对于一些抵抗力弱，或是皮肤比较细嫩的人来说，很容易就会有过敏的情况，时间长了也会使我们的抵抗力减弱，螨虫对我们身体健康危害是很大的，特别是一些女性朋友，很容易就会长粉刺，脸上会冒出很多痘痘来，所以一定要把床单枕头拿出去晒太阳。 螨虫的克星就是艾草，我们都知道艾草有很多作用，艾草可以用来入药，它对我们身体健康是非常有益处的，在卧室里放艾草，还可以使我们快速入睡，能把蚊虫给去除，不过不要用新鲜的艾草，建议用晒干的艾草，它的作用会更大一些，虽然外观不好看，但是效果非常好。 大家可以把艾草用透气的东西包起来，然后放在床垫下面，它的味道可以把螨虫给杀死，另外要定期换床单还有被罩，这样就不怕会伤到我们的皮肤了，晚上也能睡个好觉，不怕会觉得瘙痒，对身体健康帮助是很大的。 也可以使用一些除螨虫的东西，不会有些含有害物质， 还是用这种天然的植物。