酒店床垫为什么睡起来那么舒服？

一张好的床垫是酒店的口碑所在，好的床垫能给客人带来舒适的睡眠状态，反之，不好的床垫，会给客人不安的睡眠环境，也会促使人的脊椎骨节位移，给脊椎内部神经带来不好的影响，床垫太硬还会压迫人体背部的神经，影响到血液的循环。之所以选择一张好的床垫对于酒店来说真的很重要，那么选购酒店床垫有什么方法呢？怎样才能选对酒店床垫呢？ ，床垫的材料。酒店床垫一般都是由乳胶制成的乳胶床垫，乳胶床垫的弹性十足，可以满足不同体重的人群，还可以支撑睡眠者的各种睡姿。乳胶床垫有几千个细小的排气孔，具有良好的透气性，可抑制细菌的滋生。 第二，床垫的弹性。想要检测床垫的弹性如何，可以用膝盖压在床垫上，或者在床的四个角坐着，看看受压的部分是否可以快速恢复原状，一张弹性十足的床垫，受压后会马上恢复原来的原状。 第三，在挑选床垫时， 的方法就是躺在床垫上感受床垫是否有凹凸不平的地方和床缘下陷的问题出现。在床垫上试睡时，好的床垫能让脊椎有舒适的感觉，与腰、肩部完全贴合。酒店选择床垫时，不要光看价格与花色，要选择有信誉与有质量保证的厂家。选择床垫要根据酒店发展的不同定位和面向的人群来选择合适的床垫，这样可保证床垫的质量和舒适的程度，还可提高酒店市场的竞争力。 选择酒店床垫有以下几个标准： 1、床垫舒适度适中 ，不能太软，也不能过硬。床垫太硬会阻塞人体的血液循环,太软则会使人体重量得不到有效支撑而导致背部不适等症状。 2、弹簧的轫性和弹性尤为重要，这不仅关乎到床垫的使用寿命，减少不必要的采购成本，更直接影响了床垫整体的舒适性和回弹力。 3、制作材料是否环保？这关系到客人的身体健康和酒店的声誉。 4、防火技术是否过关？酒店是人群密集的地方，充分预防宾客的生命、财产及酒店安全受到威胁。床垫作为酒店床上用品中 重要的组成部分之一，其质量要求酒店管理者在采购时需要更多的关注，选择 合适的酒店床垫，让顾客享受优质的睡眠，是酒店的重要责任。

睡眠知音专家论睡眠的重要性

俗话说得好， 晚上睡不着，白天醒不了。 亲爱的小伙伴们， 近，睡得好吗？ 人的一生有三分之一时间在睡眠中度过，可见睡眠对人的重要性。据《2017中国睡眠质量报告》数据显示，69.4%的用户睡不着觉或睡眠质量不佳，睡眠质量很好的不足1%，一夜安眠无梦的好觉似乎成为了大多数人的 品。 近年来人们对健康的意识在逐渐提高，也都愿意在健康上花费大量金钱，但仍未改变睡眠质量堪忧的现状。我们的生活质量提高了，但睡眠质量却在下降。那睡眠与健康到底有什么关系呢？ 睡眠不好，健康不保 导致肥胖：睡眠不足，身体内包括瘦蛋白、胃泌素激素以及YY肽水平等各项指标分泌紊乱，身体会收到错误的信号，不自觉的就增加了食物摄取量，长此以往，导致肥胖。 增加糖尿病发病风险：有研究对615名青少年进行了3年随访，其中257名睡眠时间低于8小时。这部分研究对象的血液指标结果显示其胰岛素敏感性下降，且血液中脂肪酸含量也比每天睡眠超过8.5小时的人要高15%-30%，影响新陈代谢速度和胰岛素血糖调节能力，2型糖尿病发病风险增加。 损伤脑细胞：在睡眠呼吸暂停或者深度睡眠时间不足的人群里，脑组织血液氧含量并不充足，可能出现微小的异常，成为微梗阻，这对记忆会造成影响，与阿尔茨海默病（老年痴呆）有关。 当然还有其他比如乳腺癌等疾病的侵袭性也与睡眠不足或睡眠质量不佳有关。 睡眠好，健康身体睡出来 消除疲劳，恢复体力：睡眠时机体的基础体温、心率、血压、呼吸频率及部分内分泌功能的下降，机体的基础代谢率降低，能量消耗减少，从而使得体力得以恢复。