网式弹簧和独立弹簧的床垫哪种比较好？

从舒适性的角度来看，弹簧床垫更软，比常见的乳胶、棕垫都要好很多。从健康性的角度来看，弹簧床垫不是 的，但是可以选择在支撑层使用弹簧，上面加乳胶或天然棕，这种做法目前比较流行，可以兼顾舒适与健康。 弹簧也分网式弹簧和独立弹簧 网式弹簧 网式弹簧更软一些，缺点是一个人翻身另一个人也能有明显感觉，而且咯吱咯吱响。又因为它太软了，与人体的贴合度差，所以健康性非常堪忧。 柔软的床垫可以帮助你迅速缓解疲劳，所以如果是办公室等需要临时休息使用的床垫，建议买这种——网式弹簧价格不高，如果仅仅是临时休息，买几百元的就够了。网式弹簧的柔软度与弹簧密度有关，密度越高，床垫也就越硬，价格自然也就越高。但无论它有多密，始终做不到像乳胶、棕垫那么硬。 独立弹簧 独立弹簧就比较 了，世界上 的那一批床垫，都在支撑层使用了独立弹簧。独立弹簧做不到像网式弹簧那么软， 软的独立弹簧垫，也就和 硬的网式弹簧垫差不多。 但是独立弹簧在没有了整张床垫连动的情况，也不再有声音，从健康性来看，独立弹簧的每一根弹簧分别支撑身体的不同部位，因此与人体的贴合度比较高。 此外，独立弹簧的寿命也要比网式弹簧高很多。

睡眠质量跟床垫有关吗？好睡眠等于好身体

睡眠质量跟床垫有关吗，床垫的好坏对身体有什么影响？相信很多人都有睡过床垫的，舒适的床垫可以给人良好的睡眠享受，白天精神状态好，如果是劣质的床垫，则会带来腰酸背痛，影响正常的生活和工作。 在快节奏的城市生活中，保证我们的睡眠时间，提高我们的睡眠质量显得尤为重要，没错！你需要的就是一张合适的床垫！ 如果我们有一张好的床垫，也许 两天看不出啥影响，但是时间久了，我们就会发现我们的睡眠质量远远高于别人， 是不是考虑给自己的家人都配上一个好的床垫呢？ 人体正常脊椎生理结构从侧面看是呈一个S形的生理弯曲，如果睡太硬的板床，不能配合人体脊椎的正常曲线，腰部得不到支撑，时间长了还容易造成劳损，加重腰酸背痛等症状。过硬的床，对身体突起骨头、关节还有一定的影响。睡在过硬的床上，只有头、背、臀、脚跟几个点来承受压强，脊柱会处于僵挺紧张状态，需要腰背肌肉来支撑，睡眠时达不到应该有的放松效果。 既然床垫对我们的睡眠质量如此重要，那么我们要选择一张好的床垫，帮助我们缓解腰椎、颈椎和其他身体部位的疲劳，让好睡眠陪伴我们每一夜。