老年人喜欢这样床垫的三大理由？

广场舞的兴起也侧面反映了老年人对健康养生的一种态度，相信早上五六点跳舞运动的老年人你也见过不少。随着我国人口老龄化的逐渐加剧，老年人的身心健康问题也提上日程。然而这也使得关于老年人的一项重要问题浮出水面-那就是很多老年人都面临着睡眠浅、睡眠时长短问题。老人乳胶床垫、老人记忆棉床垫、老人十大床垫品牌，这些床垫都是老年人很喜爱和适用的，更好地帮助他们快速进入深度睡眠。 小编未有能力做全国老年人睡眠问题普查，简单的撇开疾病与心理造成的原因，向身边接触的老年人询问得知了一些主要状况：1.睡久了感觉浑身不舒服。2.一点声响惊醒了，或者睡到四五点醒了，再进入睡眠就难。3.很久都难以入睡。现实中很多儿女为了尽孝心让老人睡得好，常常会给老人添置厚而软的床垫，那老人真正喜欢什么床垫呢？ [床垫“零”噪音，睡得踏实] 很多老人表示，容易被床垫里面弹簧产生的“咯叽”响声惊醒，一旦发生这种状况，再想进入睡眠就非常难。“零”噪音床垫表现比较好的，独立袋装弹簧床垫算其中之一。其主要支撑结构是弹簧，每个弹簧由无纺布分别包装，独立工作互不干扰，并且有乳胶床垫，隔音棉等填充物作缓冲，将噪音减至“零”状态。 由于老年人身体技能退化，以及早年工作环境或者行为习惯造成的腰肌劳损、腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰腿痛、骨质疏松等毛病。如果睡在过于柔软的床上，人体体重的压迫会使床形成中间低、周围高的情况，进而产生不适感，一觉醒来腰酸背痛也是常事。且太软的床垫支撑力不足也不利于老年人翻身或者起床。 像偏硬一点的植物纤维床垫（棕床垫，竹原纤维床垫），使得老年人在仰卧时保持腰椎正常的生理前凸，侧卧是保持腰椎不侧弯，会让老年人睡得舒服一点。 [床垫贴身透气，干净舒爽] 老年人很多时候都睡得规矩，翻身次数少，因此床垫的透气性一定要好，以防床垫因汗气不能及时排出而潮湿，导致身体出现湿疹等状况。另外就是有的老年人床上卫生因行动不便可能不能经常清理，那么不透气的床垫更会加重细菌的滋生，对老人身体造成一定的损害，影响睡眠。 市场上形形色色的床垫多不胜举，很多床垫商家针对老人都有性能优质的床垫推荐。像睡眠知音床垫这样的品牌商家，经过多年的探索与研发，旗下就有推出适合老年人睡眠的床垫。当然适不适合， 去门店亲身体验下，毕竟睡眠知音床垫也在全国有多家连锁商店，非常方便。 当然适合老年人睡眠的床垫不仅仅包含这些特征，它应该是很多功能的一个大集合。比如床垫不宜太厚，要方便老人上下床。床垫四周也不宜太硬，应采用圆滑设计，以防磕碰等。

新买的床垫外层塑料膜需要撕掉吗？

房子装修完后，相信很多人都会给家里添置家具，买家具对于很多人来说都是件开心的事，不过一定要根据自己的需求来买，不要买回家发现没用，放着也是占地方还浪费钱。买床的时候都是会带有床垫的，床垫刚买来的时候都会有一层塑料膜，那么这层膜是留还是撕呢？裹住床垫的塑料膜用不用撕掉呢？ 床垫上的塑料膜建议是撕掉，床垫是我们用来睡觉的，我们睡在床垫上如果有层塑料膜的话，那夏天天气热的时候是很不透气的，睡起来就会觉得不舒服，而且它的塑料膜还会发出声音，这样就会影响到睡眠质量，刚买的床垫要注意通风透气，这样才不怕留有有害物质，要不是对身体健康很不利的。 当然，也有些人有不同看法，他们觉得床垫有层塑料膜的话，就算弄脏了也不怕，塑料膜有防水的作用，只需要用布一擦就干净了，特别是家里有小孩的话，有时候尿床了就不怕渗透到床垫里，塑料膜在一定程度上可以保护床垫，不过有层塑料膜睡起来是很不舒服的，会影响到我们的睡眠质量。 当然，也有些人有不同看法，他们觉得床垫有层塑料膜的话，就算弄脏了也不怕，塑料膜有防水的作用，只需要用布一擦就干净了，特别是家里有小孩的话，有时候尿床了也不怕渗透到床垫里，塑料膜在一定程度上可以保护床垫，不过有层塑料膜睡起来是很不舒服的，会影响到我们的睡眠质量。 虽然只是一层小小的塑料膜，但是影响却是很大的，如果想床垫不被弄脏的话，可以铺个床单在上面，这样就算脏也是脏床单，床单随时都可以换洗。