软硬适中静音透气的床垫你家有吗？

乳胶床垫的优点是软硬适中静音透气，是中国消费者比较喜欢的主要原因之一。 由中国医师协会主办的“中国睡眠指数”报告公布，公众“睡眠指数”得分为64.3分，刚逾及格线。在日前召开的由中国家具协会主办的第二届“床垫与健康睡眠”高峰论坛上，专家指出，床垫的软硬程度与睡眠质量的好坏有直接的关系。与欧美人相比，中国人的身体曲线起伏较小，偏软的床垫会导致人体脊椎变形甚至病变，而太硬的床垫不利于人体曲线的吸收，易造成脊椎等骨骼损伤。因此，选择一张软硬适中的床垫是实现自然深睡眠的关键。 睡眠质量与外界的声音、光线以及温度等有很大的关系，如果一张床垫不能满足静音、透气、透水方面的需求，就极容易给使用者带来睡眠障碍。用品质较佳的床垫，不只吸汗，还能保持布面干净。床垫是否舒适，首先要了解床垫的主要结构是否符合人体力学，支撑是否舒适，卧躺时好没有丝毫压迫感，呈现一种自然舒适的状态。 有腰部病患的人或腰不好的人，更应遵守“三分治七分养”的养生原则，挑选寝具时，床垫的材质和床底架是重中之重。承托力可分区调节的床底架，带有分区设计的软硬适中的功能性床垫，搭配高低组合的枕头和轻盈的被子，均可缓解腰部疾病带来的不适感。

为什么上班族都喜欢乳胶床垫？

为什么年轻人喜欢乳胶床垫，为什么上班族推荐乳胶床垫？其实真正的原因是这样的： 床垫的品质直接决定了床的舒适度，好的床垫可以提高睡眠质量，促进人们的睡眠健康。目前市场上的床垫种类主要有乳胶床垫、弹簧床垫、棕榈床垫等，那么，作为急需优质睡眠的都市上班族来说，什么样的床垫更适合呢? 市场上的床垫各有优缺点，比如棕榈床垫价格低廉，不易变形，但是质地较硬，也容易发霉;传统的弹簧床垫性价比很高，但在环保方面存在诸多问题，比如钢丝表面的防锈化学物质，夹层中长久的 藏污纳垢，而且大部分弹簧床可能会导致颈椎和腰椎肌肉处在紧张状态中，出现颈肩僵硬和腰部酸痛;乳胶床垫环保方面出色，回弹性好、静音、耐用，正在逐渐被大多数人所接受，但价格相对较高，而 且普通乳胶的透气性方面也逊于其他种类床垫。 针对白领人群的需要，曾经理建议选择乳胶床垫。他说：“从卫生学角度出发，天然乳胶是理想的床垫填充料，优于现行所有材料，具有极强的抗菌性能，与其他床垫材质相比，乳胶也具有更好的 回弹性。因而，可以顺应身体的轮廓，使身体的每一处曲线都有合适的依托，也容易使人进入舒适的深度睡眠。所以曾经理建议上班族，如果不存在经济方面的阻碍，乳胶床垫是中青年人群的佳选 择。