睡眠质量不好怎么办睡眠知音弹簧床垫

宝宝睡眠质量不好怎么办？要想宝宝有好的睡眠，就要从培养宝宝健康的睡眠习惯开始。那么，如何培养宝宝健康的睡眠习惯呢首先为宝宝建立一个温馨、独立、安全、舒适的睡眠环境。 当宝宝躺在他的小床上时，妈妈可以给他讲故事，或者在他的周围，播放比较舒缓的、轻松的、甜美的音乐，这种固定的程序，作用于宝宝，有助于他建立一个良好的睡眠习惯。田医生还指出，睡眠环境包括：合适的温度、湿度、光线、声音、色彩，宝宝房间 适宜的温度是冬天18-22摄氏度，夏天22-26摄氏度。睡眠知音乳胶床垫 其次要给宝宝选用一整套专用的睡眠用品，如婴儿床，婴儿睡袋等! 要建立健康的睡眠习惯。宝宝入睡前，妈妈应该制造一种易于睡觉的环境，比如灯光调暗一些，周围的环境尽量安静。另外，妈妈可以给宝宝放一些舒缓的音乐，也可以在旁边陪伴宝宝，轻轻的拍一拍，帮助宝宝尽快进入睡眠状态。

弹簧床垫厂家告诉你床垫行业市场规模预测

2016年国内城镇人口数7.93亿人，城镇化率57.35%;平均每户家庭人口2.86人，城镇家庭户数为2.77亿；我们假设每户家庭拥有两张床垫，则城镇家庭潜在床垫需求量为5.55亿张，而目前国内实际床垫保有量仅为3.5亿张，江西床垫普及率仅为63%，远低于发达国家水平。 我们对国内未来床垫市场规模的测算基于以下主要假设： (1)城镇化推进：《国家新型城镇化规划(2014-2020年)》提出，到2020年常住人口城镇化率达到60%左右，要新增1亿农业转移人口在城镇落户，我们假设2020年城镇人口数超过8.5亿，城镇家庭户数约为3.1亿。 (2)床垫普及率提升：我们假设城镇家庭的床垫普及率逐年提升，2020年达到73%，城镇家庭床垫保有量从2016年3.4亿增长至2020年4.5亿张。 (3)床垫更换周期不变：目前国内床垫的平均更换周期约为10年，存量床垫的更新需求和床垫保有量新增需求构成每年床垫总销量。 (4)床垫平均价格增长：除物价自然增长外，品牌升级、用料材质更加考究、科学睡眠技术改进带来产品价格提升，我们假设床垫价格年均增长10%，得到2017-2022年国内床垫市场规模年均复合增速为16.85%。